İncirli uzumlu cevizli kek tarifi ve malzemeleri

İncirli üzümlü cevizli kek, zengin malzemeleriyle hem lezzetli hem de besleyici bir tatlı seçeneğidir. İçeriğindeki incir, üzüm ve ceviz, kekin besin değerini artırarak sağlıklı atıştırmalık olarak öne çıkmasını sağlar. Hazırlaması oldukça pratik olan bu kek, çay veya kahve ile mükemmel bir uyum yakalar.

06 Aralık 2024

İncirli Üzümlü Cevizli Kek Tarifi


Kek, hem tatlı hem de tuzlu malzemelerle zenginleştirilebilen, birçok kültürde sevilen bir tatlıdır. İncir, üzüm ve ceviz gibi besinlerle hazırlanan kek, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunar. Bu makalede, incirli üzümlü cevizli kekin tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde ele alınacaktır. Ayrıca bu kekin besin değerleri de incelenecektir.

Malzemeler


Kekin hazırlanabilmesi için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1/2 su bardağı sıvı yağ
  • 2 su bardağı un
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 1 su bardağı kuru üzüm
  • 1 su bardağı kuru incir (doğranmış)
  • 1 su bardağı ceviz içi (iri kıyılmış)

Hazırlık Aşaması


Kekin hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir kek elde edebilirsiniz:

1. Fırınınızı 180 dereceye (fanlı) önceden ısıtın.

2. Derin bir karıştırma kabında yumurtaları ve toz şekeri beyazlaşana kadar çırpın.

3. Yoğurdu ve sıvı yağı ekleyip karıştırmaya devam edin.

4. Un, kabartma tozu ve vanilini ayrı bir kapta karıştırın. Ardından bu karışımı sıvı malzemelere ekleyin.

5. Kuru üzümleri, doğranmış incirleri ve cevizleri ekleyerek spatula ile nazikçe karıştırın.

6. Hazırlanan hamuru yağlanmış kek kalıbına dökün.

7. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Kekin pişip pişmediğini kontrol etmek için bir kürdan batırabilirsiniz; eğer kürdan temiz çıkıyorsa kekiniz pişmiş demektir.

8. Kek piştikten sonra fırından çıkarın ve soğuması için bir süre bekletin.

Servis Önerileri

İncirli üzümlü cevizli keki dilimleyerek servis edebilirsiniz. Yanında çay veya kahve ile sıcak bir şekilde sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, üzerine pudra şekeri serpiştirerek görsel bir zenginlik katabilirsiniz.

Besin Değerleri

İncirli üzümlü cevizli kekin porsiyon başına ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 36 g
  • Protein: 4 g
  • Yağ: 10 g
  • Şeker: 15 g
  • Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

İncir, üzüm ve ceviz gibi malzemeler, kekin besin değerini artırmanın yanı sıra, sağlık açısından da birçok fayda sunar. İncir, yüksek lif içeriği ile sindirim sistemine destek olurken, üzümler antioksidan özellikleri ile bilinir. Ceviz ise omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir kaynaktır. Bu nedenle, incirli üzümlü cevizli kek, hem lezzetli hem de sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar. Kekinizin tadını çıkarın ve sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Teşrife 05 Aralık 2024 Perşembe

Yemek tarifleri genellikle benim için bir hobi ve bu incirli üzümlü cevizli kek tarifini okuduğumda, içindeki malzemelerin sağlıklı ve lezzetli birleşimi beni çok etkiledi. Özellikle incirin ve cevizin faydalarını biliyordum, ama bu kadar güzel bir şekilde bir araya getirilebileceklerini düşünmemiştim. Kekin hazırlanışı oldukça basit görünüyor, bu da benim gibi yemek yapmaya yeni başlayanlar için büyük bir avantaj. Fırında pişirme süresi ve pişip pişmediğini kontrol etme metodu da oldukça pratik. Servis önerileri arasında çay veya kahve ile sunulması fikri ise, akşam misafirlerine ikram etmek için harika bir alternatif gibi geliyor. Sizce bu tarifi denemek için en uygun zaman ne olabilir?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni