Maraş Ekşili Çorba Tarifi ve Malzemeleri

Maraş Ekşili Çorba, Güneydoğu Anadolu Bölgesi'ne ait geleneksel ve besleyici bir çorbadır. Ekşili yapısı ile iştah açıcıdır. Kış aylarında tercih edilen bu çorba, nohut, bulgur ve yöresel baharatlarla zenginleştirilir. Sıcak servis edildiğinde, lezzetiyle sofraları şenlendirir.
03 Ekim 2024
Maraş Ekşili Çorba, Türkiye'nin Güneydoğu Anadolu Bölgesi'ne özgü geleneksel bir çorba çeşididir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu çorba, zengin lezzeti ve besleyici özelliği ile bilinir. Ekşili oluşu sayesinde iştah açıcı bir etkisi vardır. Bu çorba, yöresel malzemeler kullanılarak hazırlanmakta ve genellikle etli ya da sebzeli versiyonları bulunmaktadır.

Malzemeler


Çorbanın lezzetini artıran ve ona özgü özellikler kazandıran malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı nohut (haşlanmış)
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 adet soğan (küçük doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı limon suyu
  • 4 su bardağı et suyu veya su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber ve pul biber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı sıvı yağ
  • Üzeri için: Nane veya reyhan

Hazırlık Aşaması


Maraş Ekşili Çorba'nın hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım nasıl yapılacağı açıklanmaktadır:
  • Öncelikle nohut, bir gece önceden ıslatılmalı ve ertesi gün haşlanmalıdır.
  • Bir tencerede sıvı yağ ısıtılır, doğranmış soğan eklenerek pembeleşene kadar kavrulur.
  • Pembeleşen soğanların üzerine domates ve biber salçası eklenerek birkaç dakika daha kavrulur.
  • Haşlanmış nohutlar ve bulgur eklenir, karıştırılır.
  • Et suyu veya su eklenir ve kaynamaya bırakılır.
  • Kaynadıktan sonra tuz, karabiber ve pul biber eklenir.
  • Çorbanın kıvamını ayarlamak için limon suyu eklenir ve birkaç dakika daha kaynatılır.
  • Servis yapmadan önce üzerine nane veya reyhan serpilerek sıcak servis edilir.

Besin Değerleri


Maraş Ekşili Çorba, besleyici özellikleri ile dikkat çekmektedir. İşte 1 porsiyon çorbanın yaklaşık besin değerleri:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 3 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Maraş Ekşili Çorba, yerel mutfakların zenginliğini yansıtan bir örnek olup, evlerde sıkça yapılan bir tariftir. Yöresel baharatlar ve malzemeler kullanılarak yapılan bu çorbanın tadı, her ailede farklılık gösterebilir. Ayrıca, çorbanın yanına genellikle sıcak pide veya ekmek ile servis yapılması önerilmektedir. Bu sayede, çorbanın lezzeti daha da artırılmakta ve doyurucu bir öğün haline getirilmektedir. Maraş Ekşili Çorba, sadece lezzeti ile değil, sağlık açısından da faydalı bir seçenek olarak öne çıkmaktadır. Yüksek protein ve lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücut direncini artırır. Bu çorba, özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilerek sıcak bir başlangıç yapmak için idealdir. Maraş Ekşili Çorba, hem lezzeti hem de besin değerleri ile sofralarınıza zenginlik katacak bir tariftir. Ailecek paylaşılacak sıcak bir çorba olarak, misafirlerinize de sunabileceğiniz harika bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Müstenire 01 Ekim 2024 Salı

Maraş Ekşili Çorba tarifini okuduğumda, bu geleneksel lezzetin gerçekten de kış aylarında hem besleyici hem de ısıtıcı bir seçenek olduğunu düşündüm. Özellikle nohut ve bulgurun birleşimi, çorbanın zenginliğini artırıyor. Limon suyu eklenmesi ise tam olarak benim damak tadıma hitap ediyor; ekşi tatların yemeğe kattığı o ferahlatıcı etkisi çok seviyorum. Ayrıca, nane veya reyhan ile servis edilmesi, çorbanın sunumunu daha da cazip hale getiriyor. Sizce bu çorba, soğuk kış günlerinde sofralarımızda yer almayı kesinlikle hak ediyor mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Müstenire,

Maraş Ekşili Çorba'nın Önemi hakkında yaptığın yorum çok yerinde. Bu çorbanın kış aylarında hem besleyici hem de ısıtıcı bir seçenek olarak öne çıkması, geleneksel mutfağımızın ne denli zengin olduğunu gösteriyor. Nohut ve bulgurun birlikte kullanılması, çorbanın besin değerini artırırken, lezzetini de pekiştiriyor.

Ekşi Tatların Ferahlığı konusuna da değinmişsin; limon suyu eklenmesi gerçekten de çorbanın lezzetini tazelerken, damağımızda hoş bir ferahlama sağlıyor. Ekşi tatların, özellikle kışın soğuk günlerinde, hem ruhumuza hem de vücudumuza iyi geldiği bir gerçek.

Sunum ve Servis Önerileri açısından da nane veya reyhan ile servis edilmesi, çorbanın hem görünümünü hem de tadını zenginleştiriyor. Bu tür detaylar, yemek deneyimimizi daha keyifli hale getiriyor.

Sonuç olarak, bu lezzetli çorbanın soğuk kış günlerinde sofralarımızda yer almayı kesinlikle hak ettiğini düşünüyorum. Geleneksel lezzetlerimizi yaşatmak ve bu tür tariflerle kış aylarını daha keyifli hale getirmek hepimizin görevi.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni