Maraş'ın Eli Böğründe Yemek Tarifi ve Malzemeleri

Maraş'ın Eli Böğründe, zengin ve besleyici bir Kahramanmaraş yemeğidir. Kuzu eti ve bulgurun bir araya geldiği bu lezzetli tarif, hem ana yemek olarak hem de misafir sofralarında tercih edilebilir. Hazırlaması kolay, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.
04 Ekim 2024
Maraş'ın Eli Böğründe, özellikle Kahramanmaraş mutfağının önemli bir parçası olan, zengin ve lezzetli bir yemektir. Bu yemek, genellikle et ve sebzelerin bir araya gelmesiyle oluşturulan bir tür kısır bir şekilde hazırlanmış ana yemektir. Özellikle etli çeşitleri ile dikkat çeken bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu özelliği ile bilinir.

Malzemeler


Bu yemeği hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu eti (kemiksiz)
  • 2 su bardağı bulgur
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz (süsleme için)

Yemeğin Hazırlanışı


Maraş'ın Eli Böğründe yemeğinin hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir yemek elde edebilirsiniz:

1. Öncelikle kuzu etini küçük küpler halinde doğrayın.

2. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun.

3. Ardından kuzu etlerini ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.

4. Domatesleri küp küp doğrayarak tencereye ekleyin, ardından biber salçasını da katın.

5. Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. Tüm malzemeleri birkaç dakika daha kavurun.

6. Bulguru ekleyin ve karıştırdıktan sonra sıcak suyu ilave edin.

7. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte bulgurlar yumuşayana kadar pişirin.

8. Piştikten sonra ocaktan alın ve maydanoz ile süsleyerek servis yapın.

Servis Önerileri


Maraş'ın Eli Böğründe yemeği, genellikle yanında bir salata ve yoğurt ile servis edilir. Özellikle mevsim salataları, yemeğin lezzetini tamamlayacak ve sofranıza tazelik katacaktır.

Besin Değerleri

Maraş'ın Eli Böğründe yemeği, ortalama 4 porsiyon için besin değerleri şu şekildedir:- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Karbonhidrat: 50 g- Yağ: 10 g- Lif: 5 g

Maraş'ın Eli Böğründe yemeği, hem lezzeti hem de besleyici özelliği ile kahvaltı, öğle veya akşam yemeklerinde tercih edilen bir seçenektir. Geleneksel bir tarif olmasının yanı sıra, aile ve misafir sofralarında da yerini alabilen bir yemektir. Yemek kültürünün önemli bir parçası olan bu tarif, Kahramanmaraş mutfağının zenginliğini yansıtmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tevhid 03 Ekim 2024 Perşembe

Maraş'ın Eli Böğründe yemeğini denemek gerçekten heyecan verici bir fikir! Özellikle kuzu etinin zengin lezzeti ve bulgurların doyuruculuğu bir araya geldiğinde harika bir yemek ortaya çıkıyor. Malzemelerin listesi oldukça sade ama etkileyici, özellikle zeytinyağı ve biber salçası ile nasıl bir tat katacağını merak ediyorum. Peki, bu yemeği ilk kez yapacak olanlar için en kritik adım hangisi sizce? Etin doğru şekilde kavrulması mı, yoksa bulgurların yumuşaması mı? Ayrıca, maydanoz ile süsleyip servis ettiğinizde misafirlerin tepkisi ne oluyor?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tevhid,

Maraş'ın Eli Böğründe Yemek Hazırlamanın Önemi
Gerçekten de Maraş'ın Eli Böğrü, lezzetli ve doyurucu bir yemek. Kuzu etinin zengin aroması ve bulgurların bir araya gelmesi, bu yemeği özel kılıyor.

En Kritik Adım
Bu yemeği ilk kez yapacak olanlar için en kritik adım, etin doğru şekilde kavrulmasıdır. Etin yeterince mühürlenmesi, lezzetini ve suyunu kaybetmemesi açısından oldukça önemlidir. Bulgurların yumuşaması da elbette önemli, ancak etin doğru pişirilmesi yemeğin temelini oluşturuyor.

Sunum ve Misafir Tepkisi
Maydanoz ile süsleyip servis ettiğinizde, misafirlerin tepkisi genellikle olumlu oluyor. Görsel açıdan da yemeği zenginleştirdiği için beğeni topluyor. Özellikle misafirler, yemeğin hem lezzetini hem de sunumunu takdir ediyor. Bu tür detaylar, yemeğin genel deneyimini daha keyifli hale getiriyor.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni