Sade Et Güveç Tarifi ve Malzemeleri

Sade et güveç, Türk mutfağının klasiklerinden biridir. Kuzu veya dana etiyle hazırlanan bu yemeğin zengin lezzeti, yavaş pişirme tekniğiyle ortaya çıkar. Yanında pilav veya ekmekle servis edilerek, kış aylarının vazgeçilmezi haline gelir. Detaylı tarifi ve besin değerleriyle birlikte keşfedin.
03 Ekim 2024
Sade et güveç, Türk mutfağının öne çıkan ve lezzeti ile damaklarda iz bırakan geleneksel yemeklerinden biridir. Genellikle kuzu veya dana eti kullanılarak yapılan bu yemek, yavaş pişirme yöntemiyle hazırlanır. Bu sayede etin yumuşaklığı ve lezzeti artar. Sade et güveç, özellikle kış aylarında tercih edilen sıcak bir yemek olup, yanında pilav veya ekmek ile servis edilmektedir.

Malzemeler


  • 500 gram kuzu veya dana eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 adet orta boy soğan (doğranmış)
  • 2-3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet domates (kabukları soyulup doğranmış)
  • 1 adet havuç (doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 su bardağı sıcak su
  • Yarım çay bardağı sirke (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşaması


Sade et güveç hazırlığı oldukça basit bir süreçtir. İlk olarak etler, zeytinyağı ile birlikte derin bir tencereye alınır ve yüksek ateşte mühürlenir. Mühürleme işlemi, etlerin dış yüzeyinin kahverengiye dönmesini sağlar ve içindeki suyu kaybetmemesine yardımcı olur. Daha sonra doğranmış soğanlar eklenir ve soğanlar pembeleşinceye kadar kavrulmaya devam edilir. Ardından ezilmiş sarımsaklar eklenir ve birkaç dakika daha kavrulması sağlanır. Domatesler ve havuçlar da eklenerek bir süre daha pişirilir. Son olarak tuz, karabiber ve pul biber eklenir. Tüm malzemeler iyice karıştırıldıktan sonra sıcak su eklenir ve karışım kaynamaya bırakılır. Kaynadıktan sonra tencerenin kapağı kapatılarak, kısık ateşte yaklaşık 1,5 - 2 saat pişirilir. Pişirme süresi sonunda etler yumuşak ve lezzetli bir hale gelecektir. Yemek servise hazır olduğunda, ince doğranmış maydanoz ile süslenerek sıcak olarak servis edilir.

Servis Önerileri


Sade et güveç, yanında pilav, bulgur ya da taze ekmekle birlikte servis edilebilir. Ayrıca, salata ile zenginleştirildiğinde oldukça doyurucu bir öğün oluşturur.

Besin Değerleri

Aşağıda sade et güveç için yaklaşık olarak 100 gramlık bir porsiyonun besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 6 g
  • Lif: 1 g
  • Tuz: 0.5 g

Ekstra Bilgiler

Sade et güveç, farklı sebzelerle ve baharatlarla zenginleştirilerek de yapılabilir. Örneğin; patates, biber veya mantar gibi sebzeler eklenebilir. Etin marine edilmesi, yemeğin lezzetini daha da artıracaktır. Ayrıca, güveç kapları kullanılarak pişirilmesi, yemeğin sıcaklığını daha uzun süre korumasına yardımcı olur. Sade et güveç tarifi, evde kolayca hazırlayabileceğiniz ve misafirlerinize sunabileceğiniz lezzetli bir seçenektir. Bu tarifi deneyerek Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden birini keşfetmiş olacaksınız.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Perk 02 Ekim 2024 Çarşamba

Sade et güveç tarifini okuduktan sonra, bu yemeği yapmayı düşündüm. Özellikle kış aylarında sıcak bir yemek olarak ideal görünüyor. Baharatların ve sebzelerin eklenmesiyle birlikte zengin bir lezzet elde edileceği kesin. Mühürleme işlemi etin lezzetini artırıyormuş, bu teknik hakkında daha fazla bilgi almak isterim. Ayrıca, tarifte belirtilen sebzeleri çeşitlendirerek denemek de hoş bir fikir gibi görünüyor. Pilav veya ekmekle servis etmek, yemeği daha doyurucu hale getirebilir. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Perk,

Sade Et Güveç tarifini denemeyi düşünmen harika! Kış aylarında sıcak bir yemek olarak gerçekten ideal bir seçim. Baharatlar ve sebzelerle zenginleştirerek lezzetini katlamak, yemeği daha da keyifli hale getirecektir.

Mühürleme Tekniği hakkında ise, bu yöntem etin dış yüzeyini hızlıca kızartarak içindeki suların ve lezzetin hapsolmasını sağlar. Böylece et daha yumuşak ve lezzetli olur. Mühürleme işlemi sırasında etin dışı güzel bir renk alırken, içi de nemli kalır.

Ayrıca, tarifteki sebzeleri çeşitlendirerek kendi damak zevkine uygun kombinasyonlar yaratmak da harika bir fikir. Sebzeler, etin lezzetini tamamlayarak yemeğin besin değerini artırır.

Son olarak, yemeği pilav veya ekmekle servis etmek, doyuruculuğunu artırır ve sofranıza güzel bir sunum katabilir. Denemek için sabırsızlandığını belirtmen, bu yemeği ne kadar heyecanla beklediğini gösteriyor. Umarım yaparken keyif alırsın, afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni