Ankara Fellah Köftesi Tarifi ve Malzemeleri

Ankara Fellah Köftesi, geleneksel Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biri olarak, besleyici ve doyurucu bir seçenektir. İnce bulgur ve baharatlarla hazırlanan bu köfte, yoğurt ve domates sosu ile servis edilmektedir. Hem sağlıklı hem de pratik bir tarif arayanlar için idealdir.
04 Ekim 2024
Ankara Fellah Köftesi, Türk mutfağının gözde lezzetlerinden biri olarak, özellikle Ankara bölgesine özgü bir köfte türüdür. Bu köfte, ince bulgur, un ve çeşitli baharatlarla hazırlanan hamurun şekillendirilmesiyle elde edilir. Genellikle yoğurt ve sos ile servis edilen bu köfte, hem lezzeti hem de besleyiciliği ile dikkat çekmektedir.

Malzemeler


Bu lezzetli köfteyi hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyulmaktadır:
  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 1 su bardağı un
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Yoğurt (servis için)
  • Domates sosu (servis için)

Hazırlık Aşaması


1. Öncelikle, ince bulguru geniş bir kaseye alın ve üzerine sıcak suyu ekleyin. Bulguru yaklaşık 10-15 dakika kadar bekletin, böylece bulgurlar şişerek yumuşayacaktır.

2. Şişen bulgura un, yumurta, tuz, karabiber, pul biber ve isteğe bağlı nane ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun. Hamurun kıvamı, şekil verebileceğiniz bir kıvamda olmalıdır.

3. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp, yuvarlayın. Daha sonra köfteyi hafifçe yassılaştırın.

4. Hazırladığınız köfteleri kaynar suya atarak, 5-7 dakika boyunca haşlayın. Köfteler suyun yüzeyine çıktıktan sonra pişmiş demektir.

5. Haşlanmış köfteleri süzün ve servis tabağına alın. Üzerine yoğurt ve domates sosunu dökerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri


Ankara Fellah Köftesi'nin 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 150 kcal
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 3 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 200 mg

Ekstra Bilgiler

Ankara Fellah Köftesi, hem sağlıklı bir alternatif sunmakta hem de oldukça doyurucudur. Özellikle yaz aylarında soğuk yoğurt ile servis edilmesi, yemeğin serinletici etkisini artırmaktadır. Ayrıca, bu köfte, vejetaryenler için de uygun bir seçenektir. Dilerseniz köfteleri fırında da pişirerek daha sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz.

Sonuç olarak, Ankara Fellah Köftesi, lezzetli ve besleyici bir öğün arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Hem evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarif olması hem de birçok farklı sos ile sunulabilmesi, bu yemeği özel kılmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aşir 03 Ekim 2024 Perşembe

Ankara Fellah Köftesi'nin tarifini okuduğumda, bu lezzetin yapılışında kullanılan malzemelerin oldukça basit ama etkili olduğunu düşünüyorum. İnce bulgur ve unun birleşimiyle hazırlanan hamurun nasıl şekillendirileceği ve haşlanma süresiyle ilgili detaylar da net bir şekilde verilmiş. Özellikle yoğurt ve domates sosuyla servis edilmesi, yemeğin tadını katlayacak gibi görünüyor. Peki, bu kısımda nane eklemenin lezzete nasıl bir katkı sağladığını deneyimleyen var mı? Ayrıca, fırında pişirme seçeneği ile ilgili düşünceleriniz neler? Bu köfteyi denedikten sonra, kişisel deneyimlerinizi paylaşmak harika olurdu.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Malzemelerin Basitliği
Aşir, Ankara Fellah Köftesi'nin tarifindeki malzemelerin basit ama etkili olması gerçekten de bu yemeği cazip kılıyor. İnce bulgur ve unun birleşimi, köftenin dokusunu zenginleştirirken, lezzetini de artırıyor.

Şekillendirme ve Haşlama Süresi
Hamurun nasıl şekillendirileceği ve haşlanma süresiyle ilgili net bilgiler verilmesi, tarifin takip edilmesini kolaylaştırıyor. Bu detaylar, yemeği yaparken daha az stres yaşamanıza yardımcı olabilir.

Yoğurt ve Domates Sosu
Yoğurt ve domates sosuyla servis edilmesi, yemeğin tadını gerçekten katlıyor. Bu ikilinin birleşimi, köftenin lezzetini dengeliyor ve daha ferah bir tat sunuyor.

Nane Eklemek
Nane eklemenin lezzete katkısını deneyimleyenler, yemeğin daha ferahlatıcı bir hale geldiğini belirtiyor. Nane, özellikle sıcak yaz günlerinde yemeği daha da keyifli kılabilir.

Fırında Pişirme Seçeneği
Fırında pişirme seçeneği ise, köftenin daha az yağlı olmasını sağlamakla kalmayıp, dışının çıtır çıtır olmasına da yardımcı oluyor. Bu yöntemle yapılan köftelerin, geleneksel haşlama yöntemine göre farklı bir lezzet profili sunduğu söylenebilir.

Kişisel deneyimlerinizi paylaşırsanız, bu lezzeti daha iyi anlamak adına harika bir fırsat olur!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni