Az Şekerli Vişne Reçeli Tarifi ve Malzemeleri

Az şekerli vişne reçeli tarifi, sağlıklı beslenmek isteyenler için ideal bir alternatiftir. Doğal tatlandırıcılarla hazırlanan bu reçel, vişnenin taze aromasını koruyarak hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek sunar. Tarifin detayları ve besin değerleriyle birlikte pratik yapılışını keşfedin.
03 Ekim 2024
Vişne reçeli, yaz aylarının en sevilen ve lezzetli meyve reçellerinden biridir. Özellikle az şekerli versiyonu, vişnenin doğal tadını ve aromasını ön plana çıkararak sağlıklı bir alternatif sunmaktadır. Bu tarif, hem damak zevkine hitap eder hem de şeker tüketimini azaltmak isteyenler için idealdir.

Malzemeler


  • 1 kg vişne
  • 200-300 gr doğal tatlandırıcı (isteğe bağlı, örneğin stevia veya bal)
  • 1 limonun suyu
  • 1/2 çay kaşığı tarçın (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay kaşığı vanilin (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Vişne reçelinin hazırlanışı oldukça basittir ve aşağıdaki adımlarla kolaylıkla uygulanabilir:
  • Vişneleri iyice yıkayın ve saplarını ayıklayın. İsterseniz vişneleri ikiye keserek çekirdeklerini çıkarabilirsiniz.
  • Bir tencereye vişneleri koyun ve üzerine limon suyu ile tatlandırıcıyı ekleyin.
  • Karışımı kısık ateşte kaynamaya bırakın. Vişnelerin su salacağını göreceksiniz.
  • Vişneler kaynamaya başladıktan sonra, köpük oluşumunu önlemek için bir kaşık yardımıyla köpükleri alın.
  • Reçelin kıvamı için yaklaşık 30-40 dakika boyunca kaynatmaya devam edin. Kıvamın iyi olup olmadığını kontrol etmek için bir tabak alarak reçeli damlatın, eğer dağılmıyorsa kıvamı tutmuştur.
  • İsteğe bağlı olarak, tarçın ve vanilin ekleyerek bir süre daha kaynatabilirsiniz.
  • Reçeliniz hazır olduğunda, sıcak olarak sterilize edilmiş cam kavanozlara doldurun ve hava almaması için kapaklarını sıkıca kapatın.

Servis Önerileri


Az şekerli vişne reçeli, kahvaltılarda ekmek üzerine sürülerek tüketilebileceği gibi, yoğurt veya sütlaç gibi tatlıların üzerine de eklenerek servis edilebilir. Ayrıca, tatlılarda ve pastalarda da kullanılabilir, bu sayede tatlılarınıza doğal bir meyve aroması katabilirsiniz.

Besin Değerleri

Aşağıda az şekerli vişne reçelinin yaklaşık 100 gramı için besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 120 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Şeker: 15 g
  • Protein: 0.5 g
  • Yağ: 0 g
  • Diyet Lif: 2 g

Ekstra Bilgiler

Az şekerli vişne reçeli, sağlık bilincine sahip bireyler için oldukça faydalıdır. Şeker yerine doğal tatlandırıcıların kullanılması, kan şekerini dengeleme açısından önemli bir faktördür. Ayrıca vişne, antioksidan özelliklere sahip olmasıyla bilinir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Daha az şekerle yapılan reçel, vişnenin doğal asidik yapısını koruyarak daha ferah bir tat sunar. Bu nedenle, vişne reçeli yaparken az şeker kullanmak, hem sağlık açısından hem de lezzet açısından büyük bir avantaj sağlar. Vişne reçelinizi hazırladıktan sonra, serin bir yerde muhafaza etmeniz önerilir. Böylece reçelinizin raf ömrünü uzatabilir ve lezzetini koruyabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Abdülhalik 02 Ekim 2024 Çarşamba

Višne reçelinin bu az şekerli tarifi gerçekten harika görünüyor. Doğal tatlandırıcılar kullanarak hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif elde etmek mümkün. Vişnenin taze tadını koruyarak, şeker tüketimini azaltmak isteyenler için birebir! Yavaş yavaş kaynatma süreci, reçelin kıvamını tam tutturmak için çok önemli. Ayrıca, bu reçeli yoğurt veya tatlılarla birleştirme fikri de oldukça cazip. Antioksidan özellikleriyle bilinen vişnenin, bağışıklık sistemine katkıda bulunması da önemli bir artı. Reçeli yaptıktan sonra serin bir yerde saklayarak lezzetini korumak ise püf noktası. Sizce de bu tarif, yaz aylarında yapılacak en güzel lezzetlerden biri değil mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Abdülhakik,

Vișne reçelinin az şekerli tarifinin harika bir seçenek olduğu kesin. Doğal tatlandırıcılar kullanarak hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif oluşturmak gerçekten akıllıca bir yaklaşım. Vișnenin taze tadını koruyarak şeker tüketimini azaltmak, özellikle yaz aylarında hafif tatlılar arayanlar için mükemmel bir tercih.

Yavaş Yavaş Kaynatma Süreci ise tarifin en kritik noktalarından biri. Bu sayede reçelin kıvamı tam yerinde olur ve vișnenin kendine has tadı ön plana çıkar. Ayrıca, bu reçeli yoğurt veya tatlılarla birleştirme fikri de oldukça yaratıcı. Farklı lezzet kombinasyonları denemek, sofralarımıza zenginlik katabilir.

Vișnenin antioksidan özellikleri ve bağışıklık sistemine olan katkısı da sağlıklı beslenme açısından önemli bir artı. Reçeli yaptıktan sonra serin bir yerde saklamak ise tadının uzun süre korunmasını sağlayacak önemli bir püf noktası.

Bu tarifin yaz aylarında yapılacak en güzel lezzetlerden biri olduğunu düşünüyorum. Doğayla iç içe, ferahlatıcı bir tat arayan herkesin denemesi gereken bir tarif! Teşekkürler bu güzel yorum için.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni