Demir Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri

Demir tatlısı, Türk mutfağının geleneksel lezzetlerinden biri olup, zengin malzemeleriyle besleyici bir tatlıdır. Özellikle Ramazan ayında sıkça tercih edilir. Kolay hazırlanışı ve kendine has lezzetiyle, misafirlerinize sunabileceğiniz harika bir seçenektir.
02 Ekim 2024
Demir tatlısı, Türk mutfağının köklü tatlılarından biridir. Özellikle Ramazan ayında sıkça hazırlanan ve misafirlere ikram edilen bu tatlı, zengin malzeme içeriği ve kendine has lezzeti ile dikkat çekmektedir. Demir tatlısı, adını içeriğindeki demir kadar güçlü ve besleyici olmasından alır. Bu makalede, demir tatlısının tarifini, malzemelerini ve besin değerlerini detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Demir tatlısını hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 2 su bardağı un
  • 1 su bardağı irmik
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 1 su bardağı sıvı yağ
  • 1 su bardağı su
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 paket vanilin
  • 3 adet yumurta
  • 1 su bardağı toz şeker
  • İsteğe bağlı olarak ceviz veya fındık

Hazırlık Aşaması


Demir tatlısının hazırlanışı oldukça kolaydır. Aşağıdaki adımları takip ederek lezzetli bir demir tatlısı elde edebilirsiniz:
  • Öncelikle, yumurtaları ve toz şekeri bir kabın içerisinde çırpın. Yumurtaların kabarıp, krema kıvamına gelmesi gerekmektedir.
  • Ardından yoğurdu ve sıvı yağı ekleyerek karıştırmaya devam edin.
  • Başka bir kapta un, irmik, kabartma tozu ve vanilini karıştırın. Bu karışımı sıvı karışıma yavaş yavaş ekleyin ve homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın.
  • İsteğe bağlı olarak, ince doğranmış ceviz veya fındığı da karışıma ekleyebilirsiniz.
  • Hazırladığınız hamuru yağlanmış bir tepsiye dökün ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
  • Fırından çıkan tatlının üzerini isteğe bağlı olarak pudra şekeri ile süsleyebilirsiniz.

Besin Değerleri


Demir tatlısı, zengin malzeme içeriği sayesinde birçok besin değerini barındırmaktadır. Aşağıda, 1 dilim demir tatlısının ortalama besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 12 g
  • Lif: 1 g
  • Demir: 1.5 mg

Ekstra Bilgiler

Demir tatlısı, sadece lezzeti ile değil, aynı zamanda besleyici değeri ile de öne çıkmaktadır. Özellikle çocuklar ve gençler için sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunmaktadır. Demir içeriği sayesinde, bu tatlı, kan yapıcı özelliği ile bilinir. Ayrıca, tatlının içerisine eklenen ceviz veya fındık gibi kuru yemişler, omega-3 yağ asitleri ve E vitamini gibi önemli besin maddelerini de içermektedir. Demir tatlısı, sunum açısından da oldukça şık bir seçenek sunmaktadır. İsteğe bağlı olarak, tatlıyı vanilyalı dondurma ile servis ederek daha zengin bir tat elde edebilirsiniz. Sonuç olarak, demir tatlısı hem lezzeti hem de besin değeri ile Türk mutfağının vazgeçilmez tatlıları arasında yer almaktadır. Bu tatlıyı evde kolayca hazırlayarak, sevdiklerinize özel anlar yaratabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nurzer 01 Ekim 2024 Salı

Demir tatlısını denemek için sabırsızlanıyorum! Özellikle Ramazan ayındaki misafirliklerde tercih edilen bu lezzetin zengin malzemeleriyle besleyici bir tatlı olması dikkatimi çekti. Tarifinde kullanılan yoğurt ve irmik gibi malzemeler, bence tatlıya güzel bir doku katacak. Ayrıca ceviz veya fındık ekleme seçeneği de harika, bu sayede tatlıyı kişiselleştirmek mümkün. Hazırlık aşamasında yumurtaların kabararak krema kıvamına gelmesi gerektiği belirtilmiş, bu aşamayı doğru yapabilmek için nelere dikkat etmeliyim? Fırında pişirme süresi de oldukça makul görünüyor, tatlı çıktıktan sonra üzerine pudra şekeri serpmek de hoş bir dokunuş olacak. Besin değerleri açısından da oldukça zengin olan demir tatlısını özellikle çocuklar için sağlıklı bir atıştırmalık olarak görmek güzel. Acaba bu tatlıyı vanilyalı dondurmayla servis etmenin tadı nasıl olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Nurzer,

Demir tatlısını denemek için sabırsızlanmanı anlıyorum, gerçekten de Ramazan ayındaki misafirliklerde harika bir tercih! Kullanılan malzemelerin besleyici olması, tatlının hem lezzetli hem de sağlıklı olmasını sağlıyor.

Yumurta Kabarma Süreci: Yumurta ve şeker karışımını çırparken, malzemelerin oda sıcaklığında olması önemli. Yumurta beyazlarını ayrı çırparak eklemek de kabarmalarını artıracaktır. Yavaşça ve nazikçe karıştırmak, havanın karışıma hapsolmasını sağlayarak daha iyi bir doku elde etmeni sağlar.

Pişirme Süresi: Fırında pişirme süresini dikkatlice kontrol etmen, tatlının içinin pişip pişmediğini anlamada kritik. Pişirme süresi sonunda bir kürdan batırarak kontrol edebilirsin; eğer temiz çıkıyorsa tatlın hazır demektir.

Pudra Şekeri: Tatlının üzerini pudra şekeriyle süslemek, görsel açıdan da güzel bir dokunuş katacaktır. Sunum öncesinde soğuması için bir süre beklemek, pudra şekerinin daha iyi yapışmasını sağlar.

Vanilyalı Dondurma ile Servis: Demir tatlısını vanilyalı dondurma ile servis etmek harika bir fikir! Sıcak tatlının üzerine soğuk dondurma eklemek lezzet dengesini mükemmel bir şekilde tamamlayacaktır.

Afiyet olsun! Deneyimlerini merakla bekliyorum.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni