Etli Çevirmeli Pilav Tarifi ve Malzemeleri

Etli çevirmeli pilav, Türk mutfağının özel günlerde tercih edilen zengin bir lezzetidir. Kuzu veya dana eti ile hazırlanan bu yemek, pirinç ve baharatlarla harmanlanarak muhteşem bir uyum sağlar. Besleyici özellikleriyle de dikkat çeken bu tarif, sofralara zenginlik katacak.
05 Ekim 2024
Etli çevirmeli pilav, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Özellikle özel günlerde ve misafir yemeklerinde tercih edilen bu yemek, etin ve pirincin uyumunu mükemmel bir şekilde yansıtır. Geleneksel tariflerde kuzu veya dana eti kullanılırken, çeşitli baharatlar ve sebzelerle zenginleştirilerek hazırlanır. Bu makalede, etli çevirmeli pilavın tarifi, gerekli malzemeler ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Etli çevirmeli pilav için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 su bardağı pirinç
  • 500 gram kuzu ya da dana eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 1 adet büyük soğan (ince doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı veya sıvı yağ
  • 4 su bardağı et suyu veya su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı kuş üzümü (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı çam fıstığı (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Etli çevirmeli pilavın hazırlanışı oldukça keyifli ve adım adım takip edilebilen bir süreçtir. İşte detaylı hazırlık aşamaları:
  • 1. Öncelikle pirinçler, nişastasını gidermek için bol su ile yıkanır ve 30 dakika kadar ıslatılır.
  • 2. Geniş bir tencerede yağ ısıtılır. Doğranmış soğanlar eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur.
  • 3. Ardından etler eklenir ve etler suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.
  • 4. Etler iyice kavrulduktan sonra, üzerine tuz ve baharatlar eklenir.
  • 5. Et suyu veya su ilave edilir ve kaynamaya bırakılır.
  • 6. Su kaynadıktan sonra, ıslatılan pirinçler süzülerek tencereye eklenir.
  • 7. Karışımın kısık ateşte pişmesine izin verilir. Pirinçler suyu çektiğinde, tencerenin altı kapatılır ve pilav demlenmeye bırakılır.
  • 8. İsteğe bağlı olarak, pilav demlenirken çam fıstığı ve kuş üzümü de eklenebilir.

Servis Önerileri


Etli çevirmeli pilav, genellikle yanında yoğurt veya salata ile birlikte servis edilir. Özellikle turşu çeşitleri, yemeğin lezzetini dengelemek açısından iyi bir alternatiftir. Servis yapmadan önce, pilavın üzerine taze maydanoz serpmek, görselliğini artıracaktır.

Besin Değerleri

Etli çevirmeli pilavın 1 porsiyonunun (yaklaşık 250 gram) besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 18 gram
  • Karbonhidrat: 45 gram
  • Yağ: 12 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Etli çevirmeli pilav, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda besleyici özelliğiyle de dikkat çeker. İçerdiği et sayesinde zengin protein kaynağı sunarken, pirinç ise enerji verici bir karbonhidrat kaynağıdır. Yemeğin içerisine eklenen sebzeler ve baharatlar, hem lezzeti artırır hem de sağlık açısından fayda sağlar. Özellikle kuş üzümü ve çam fıstığı gibi malzemeler, yemeğin besin değerini artırır. Etli çevirmeli pilav, Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçası olarak, hem günlük yemeklerde hem de özel günlerde tercih edilebilecek bir seçenektir. Hazırlanışı kolay ve lezzetiyle damakları şenlendiren bu pilav, sofralarınıza zenginlik katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Aykın 02 Ekim 2024 Çarşamba

Etli çevirmeli pilavı ilk kez denemek isteyen biri olarak, tarifin içindeki adımların ne kadar detaylı olduğunu görünce oldukça heyecanlandım. Pirinçlerin nişastasını gidermek için yıkanması ve ıslatılması gerektiğini öğrenmek, gerçekten de pilavın daha lezzetli olmasını sağlıyor gibi görünüyor. Ayrıca, etin pembeleşene kadar kavrulması aşaması, o muhteşem aromayı yakalamak için önemli bir adım olmalı. Sizin bu tarife eklediğiniz kuş üzümü ve çam fıstığı gibi malzemelerin, yemeğin tadını zenginleştireceği kesin. Yanında yoğurt veya salata ile servis edilmesinin önerilmesi de harika bir fikir; bu sayede yemeğin dengesi daha iyi sağlanır. Besin değerleri kısmında ise, 1 porsiyonunun 350 kcal olduğunu görmek, bu yemeğin hem doyurucu hem de besleyici olduğunu gösteriyor. Etli çevirmeli pilavı mutlaka denemek istiyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Aykın Bey, etli çevirmeli pilav tarifinin detayları sizi heyecanlandırmış gibi görünüyor, bu harika bir durum! Tarifin aşamalarının iyi bir şekilde açıklanması, özellikle ilk kez deneyecekler için büyük bir avantaj sağlıyor. Pirinçlerin nişastasını gidermek için yıkanması ve ıslatılması, gerçekten de pilavın lezzetini artırır.

Etin kavrulması aşaması da yemeğin lezzeti açısından kritik bir öneme sahip. Etin pembeleşmesi, o eşsiz aromayı yansıtmak için oldukça önemli bir detay. Eklediğiniz kuş üzümü ve çam fıstığı gibi malzemeler, yemeğin tadını gerçekten zenginleştiriyor.

Ayrıca, yemeği yoğurt veya salata ile servis etme fikri, yemeğin dengesi açısından mükemmel bir öneri. Besin değerleri kısmındaki 350 kcal bilgisi de, bu yemeğin hem doyurucu hem de besleyici olduğunu gösteriyor. Umarım pilavı denediğinizde, tarifteki tüm detayların lezzetini tam anlamıyla hissedebilirsiniz!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni