Etli pilav çeşitleri tarifi ve malzemeleri

Etli pilav, Türk mutfağının sevilen ve zengin lezzetlerinden biridir. Farklı et türleriyle hazırlanan bu doyurucu yemek, hem özel günlerde hem de günlük yemeklerde sofraları süsler. Kuzu, tavuk ve dana etli çeşitleriyle, her damak zevkine uygun alternatifler sunar.

03 Aralık 2024

Etli Pilav Çeşitleri Tarifi ve Malzemeleri


Etli pilav, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bu yemek, çeşitli et türleri ve pirinçle hazırlanan, besleyici ve doyurucu bir ana yemek olarak bilinir. Etli pilavın birçok farklı çeşidi bulunmakta olup, her biri kendine özgü malzemeleri ve pişirme yöntemleri ile dikkat çekmektedir. Bu makalede, en popüler etli pilav çeşitleri, tarifleri ve gerekli malzemeleri ele alacağız.

1. Kuzu Etli Pilav


Kuzu etli pilav, özellikle bayram ve özel günlerde tercih edilen bir yemektir. Kuzu eti, pirinç ve baharatların uyumuyla ortaya çıkan bu lezzet, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır.
  • Malzemeler:
  • 500 gram kuzu eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 su bardağı pirinç
  • 4 su bardağı et suyu veya su
  • 1 adet soğan (doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, safran (isteğe bağlı)

Tarif:


1. Öncelikle, kuzu etini bir tencerede tereyağı ve zeytinyağı ile birlikte kavurun.

2. Soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar pişirin.

3. Kuzu etini ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurun.

4. Pirinci önceden ılık suda bekletin ve durulayın.

5. Kavrulan etin üzerine pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

6. Et suyu veya suyu ekleyin, tuz ve baharatları ekleyin.

7. Kaynadıktan sonra kısık ateşte pişirin.

8. Piştikten sonra dinlenmeye bırakın.

2. Tavuk Etli Pilav

Tavuk etli pilav, daha hafif bir alternatif arayanlar için ideal bir seçenektir. Tavuk eti, pirinçle birlikte pişirildiğinde mükemmel bir uyum sağlar.
  • Malzemeler:
  • 500 gram tavuk göğsü (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 su bardağı pirinç
  • 4 su bardağı tavuk suyu veya su
  • 1 adet soğan (doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, maydanoz (isteğe bağlı)

Tarif:


1. Tavuk etini tereyağı ve zeytinyağı ile kavurun.

2. Soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar pişirin.

3. Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Tavuk suyunu veya suyu ekleyin, tuz ve baharatları ekleyin.

5. Kaynadıktan sonra kısık ateşte pişirin.

6. Piştikten sonra dinlenmeye bırakın.

3. Dana Etli Pilav

Dana etli pilav, genellikle özel günlerde yapılan bir başka popüler çeşittir. Dana eti, zengin aromasıyla pilava derinlik katar.
  • Malzemeler:
  • 500 gram dana eti (kuşbaşı doğranmış)
  • 2 su bardağı pirinç
  • 4 su bardağı et suyu veya su
  • 1 adet soğan (doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, defne yaprağı (isteğe bağlı)

Tarif:


1. Dana etini tereyağı ve zeytinyağı ile birlikte kavurun.

2. Soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar pişirin.

3. Pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

4. Et suyunu veya suyu ekleyin, tuz ve baharatları ekleyin.

5. Kaynadıktan sonra kısık ateşte pişirin.

6. Piştikten sonra dinlenmeye bırakın.

Besin Değerleri

Etli pilavın besin değerleri, kullanılan et türüne ve pirinç miktarına göre değişiklik göstermektedir. Ancak genel olarak;
  • Kalori: 350-500 kcal (bir porsiyon için)
  • Protein: 20-30 gram
  • Yağ: 10-15 gram
  • Karbühidrat: 50-70 gram
  • Fiber: 2-4 gram

Etli pilav, hem lezzeti hem de besleyici özelliği ile sofraların vazgeçilmez bir parçası olmaya devam etmektedir. Farklı et çeşitleri ile zenginleştirilebilen bu yemek, aile yemeklerinde ya da misafir sofralarında sunulabilecek ideal bir seçenektir. Uygun malzemelerle yapılan etli pilav, her damak zevkine hitap edecek şekilde çeşitlendirilebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
İlk soruyu siz sormak istermisiniz?
Çok Okunanlar
Haber Bülteni