Fırında Et Kavurma Tarifi ve Malzemeleri

Fırında et kavurma, özel günlerin vazgeçilmezi olan lezzetli bir yemektir. Yavaş pişirme yöntemi sayesinde etin tadı ve aroması tam anlamıyla ortaya çıkar. Bu tarif ile kolayca hazırlayabileceğiniz, damaklarda unutulmaz bir tat bırakacak bir tarif sunulmaktadır.
07 Ekim 2024
Fırında et kavurma, etin yavaş pişirilerek lezzetinin ortaya çıktığı, özellikle özel günlerde tercih edilen bir yemektir. Bu yemek, doğru malzemeler ve uygun pişirme teknikleri ile hazırlandığında, damaklarda unutulmaz bir tat bırakmaktadır. Aşağıda, fırında et kavurma yapımına dair detaylı bir tarif ve gerekli malzemeleri bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 1 kg kuşbaşı dana eti
  • 2 adet soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 3 adet patates
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı sirke (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süsleme için)

Hazırlık Aşaması


Fırında et kavurma yapımına başlamadan önce, malzemelerin hazırlanması oldukça önemlidir. İlk olarak, kuşbaşı dana etlerini yıkayıp süzün. Soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın. Havuçları ve patatesleri ise küp küp doğrayarak hazırlayın.

Etin Marine Edilmesi


Etin lezzetini artırmak için marine edilmesi önerilmektedir. Zeytinyağı, tuz, karabiber, kekik ve isteğe bağlı olarak pul biberi bir kapta karıştırın. Doğranmış etleri bu karışıma ekleyin ve en az 30 dakika (mümkünse birkaç saat) dinlendirin. Bu işlem, etin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlayacaktır.

Fırında Pişirme

Marine edilmiş etleri, derin bir fırın kabına yerleştirin. Üzerine doğranmış soğanlar, sarımsaklar, havuç ve patatesleri ilave edin. Sıcak suyu ekleyin ve kabın üzerini alüminyum folyo ile kaplayarak fırına verin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 1-1.5 saat pişirin. Pişirme süresinin ortasında, yemeği kontrol edip karıştırmayı unutmayın.

Servis Önerisi

Fırında et kavurma, sıcak servis edilmelidir. Piştikten sonra maydanoz ile süsleyerek, pilav ya da bulgur pilavı ile birlikte servis edebilirsiniz. Yanında bir yeşil salata ile bu lezzetli yemeği taçlandırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Fırında et kavurma, protein ve vitamin açısından zengin bir yemektir. Aşağıda, ortalama bir porsiyon (200 gram) fırında et kavurmanın besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 30 g
  • Yağ: 20 g
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Lif: 3 g
  • Sodyum: 600 mg
  • Potasyum: 800 mg

Ekstra Bilgiler

Fırında et kavurma tarifi, kişisel zevklere göre değiştirilebilir. Örneğin, sebzeler arasında biber veya kabak gibi farklı seçenekler de kullanılabilir. Ayrıca, etin türü de değiştirilebilir; kuzu eti veya tavuk eti ile de bu tarifi uygulamak mümkündür. Yemek, önceden pişirilip dondurulabilir, böylece pratik bir seçenek haline getirilebilir.

Fırında et kavurma, lezzeti ve besleyici özellikleri ile sofralarınızı zenginleştirecek bir yemektir. Bu tarif ile aileniz ve misafirleriniz için harika bir yemek hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Fadl 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında et kavurma tarifini denemek harika bir fikir! Etin marine edilmesi süreci gerçekten lezzetini artırıyor mu? Ayrıca, sebzeleri eklerken hangi tür sebzeleri tercih ettiniz? Farklı sebzeler kullanarak lezzeti nasıl etkiledi? Pişirme süresinde etin yumuşaklığını nasıl kontrol ettiniz? Bu tarifin pratikliği ve besin değeri de oldukça dikkat çekici. Denedikten sonra sonuçları paylaşmayı unutmayın!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Fadl,

Etin Marine Edilmesi
Etin marine edilmesi kesinlikle lezzetini artıran önemli bir adımdır. Marine işlemi, etin içerisindeki lezzetlerin ve baharatların daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Özellikle asidik malzemeler (limon suyu, sirke gibi) kullanmak etin yumuşamasına da yardımcı olur.

Sebze Seçimi
Sebzeler konusunda, havuç, patates ve biber gibi sebzeleri tercih ettim. Bu sebzeler hem tat hem de doku açısından etle uyum sağlıyor. Ayrıca, farklı sebzeler kullanarak pişirme sırasında ortaya çıkan tat profili de zenginleşiyor. Örneğin, kabak eklemek yemeğe hafif bir tat katarken, soğan ve sarımsak ise aromayı artırıyor.

Etin Yumuşaklığı
Etin yumuşaklığını kontrol etmek için pişirme süresini dikkatlice ayarlamak önemli. Genellikle, etin dış yüzeyi güzelce mühürlendikten sonra, düşük ateşte yavaş pişirmek, etin daha yumuşak olmasını sağlar. Ayrıca, bir çatal yardımıyla etin dokusunu kontrol ederek pişme derecesini anlayabilirsiniz.

Pratiklik ve Besin Değeri
Bu tarifin pratikliği, hem kısa sürede hazırlanması hem de tek bir tencerede pişirilmesiyle oldukça avantajlı. Besin değeri açısından da et ve sebzeler dengeli bir öğün sunuyor. Tarifi denedikten sonra sonuçları benimle paylaşırsan çok sevinirim!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni