Fırında Şiş Kebap Tarifi ve Malzemeleri

Fırında şiş kebap, Türk mutfağının popüler ve lezzetli bir yemeğidir. Et ve sebzelerin birleşimiyle hazırlanan bu tarif, fırında pişirildiği için sağlıklı bir alternatif sunar. Misafir sofralarınıza şıklık katmak için ideal bir seçenek.
04 Ekim 2024
Fırında şiş kebap, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Özellikle misafir sofralarının vazgeçilmezi olan bu yemek, etin ve sebzelerin bir araya gelmesiyle hazırlanan pratik ve lezzetli bir tarif olarak öne çıkar. Fırında pişirildiği için, dışarıda yapılan ızgara kebaplara göre daha sağlıklı bir alternatif sunar. Bu makalede, fırında şiş kebap tarifi, malzemeleri ve hazırlanışı hakkında detaylı bilgiler verilecektir.

Malzemeler


Fırında şiş kebap için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 500 gram kuzu veya dana eti (küp doğranmış)
  • 2 adet orta boy soğan (rendelenmiş)
  • 2-3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı kimyon
  • 1 tatlı kaşığı paprika (tatlı biber tozu)
  • 1 adet kırmızı biber (küp doğranmış)
  • 1 adet yeşil biber (küp doğranmış)
  • 1 adet domates (küçük küpler halinde doğranmış)
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Hazırlık Aşaması


Fırında şiş kebap hazırlamak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:
  • Öncelikle eti bir kapta rendelenmiş soğan, ezilmiş sarımsak, zeytinyağı, tuz, karabiber, kimyon, paprika ve limon suyu ile karıştırarak marine edin. Bu karışımı en az 2 saat, tercihen bir gece buzdolabında dinlendirin.
  • Marine edilmiş etleri ve doğranmış sebzeleri şişlere geçirin. Her şişte et ve sebzeleri alternatifli olarak yerleştirin.
  • Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve şiş kebapları yerleştirin. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika pişirin. Pişirme süresinin ortasında kebapları çevirerek her tarafının eşit şekilde pişmesini sağlayın.
  • Fırından çıkan kebapları sıcak servis yapın. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile servis edilebilir.

Ekstra Bilgiler


Fırında şiş kebap, malzemeleri değiştirerek farklı lezzetler elde etmenize olanak tanır. Örneğin, et yerine tavuk veya sebze kullanarak vejetaryen bir alternatif oluşturabilirsiniz. Ayrıca, baharat miktarını damak tadınıza göre ayarlayarak kebaplarınızı zenginleştirebilirsiniz. Fırında şiş kebap, sağlıklı beslenme açısından da avantajlı bir seçenektir. Etin yanında kullanılan sebzeler, yemeğin besin değerini artırır ve lif alımını destekler. Aynı zamanda fırında pişirildiği için yağ kullanımı minimumda tutulur.

Besin Değerleri

Fırında şiş kebapın 100 gramında ortalama olarak bulunan besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 20 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 5 g
  • Lif: 1 g
  • Sodyum: 500 mg

Fırında şiş kebap, hem lezzeti hem de besin değeri açısından zengin bir yemektir. Misafirlerinizi etkilemek ve sağlıklı bir alternatif sunmak için harika bir seçimdir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Erinç 03 Ekim 2024 Perşembe

Fırında şiş kebap tarifini okuduktan sonra hemen denemek istiyorum! Özellikle etin ve sebzelerin birleşimi, hem lezzetli hem de sağlıklı bir alternatif sunuyor. Marine etme süresi de oldukça önemli görünüyor, bu sayede tadı daha da zenginleşiyor. Farklı sebzeler ve baharatlarla çeşitlendirme imkanı da çok hoş. Sizce hangi sebzeler en iyi uyumu sağlar? Ayrıca, pişirme süresi boyunca kebapları çevirmenin etkisi hakkında ne düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Şiş Kebap İçin Sebzeler
Erinç, şiş kebap yaparken sebzelerin seçimi gerçekten büyük bir önem taşıyor. Genellikle soğan, biber, domates ve mantar en iyi uyumu sağlayan sebzeler arasında yer alır. Soğan, kebabın lezzetini artırırken, biber ve domates hem renk katıyor hem de taze bir tat veriyor. Mantar ise etin yanında harika bir doku sunuyor. Dilerseniz kabak veya patlıcan gibi sebzeleri de ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsiniz.

Kebapları Çevirmenin Önemi
Kebapları pişirme süresi boyunca çevirmek, etin her tarafının eşit pişmesini sağlar ve kurumasını önler. Ayrıca, kebapların dış kısmının güzelce kızarmasını ve içinin sulu kalmasını sağlar. Bu sayede kebaplarınız daha lezzetli ve yumuşak olur. Ara sıra çevirmek, aynı zamanda baharatların ve marinadın etin her yerine nüfuz etmesine de yardımcı olur.

Afiyet olsun! Umarım denemeniz keyifli ve lezzet dolu olur.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni