Kıymalı dolma sarma tarifi ve malzemeleri

Kıymalı dolma sarma, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir yemeğidir. Özel günlerde ve misafir sofralarında sıkça tercih edilir. Bu tarif, hem hazırlık aşamalarıyla hem de malzemeleriyle lezzetli bir deneyim sunar. Kıymalı dolma sarma yapımını keşfetmek için detayları inceleyebilirsiniz.

22 Şubat 2025

Kıymalı Dolma Sarma Tarifi ve Malzemeleri


Dolma ve sarma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetleri arasında yer alır. Özellikle kıymalı dolma sarma, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek seçeneğidir. Bu tarif, özellikle özel günlerde veya misafir sofralarında sıklıkla tercih edilmektedir. İşte kıymalı dolma sarma tarifi ve malzemeleri hakkında detaylı bilgi.

Malzemeler


Kıymalı dolma sarma hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç duyacaksınız:
  • 1 su bardağı pirinç
  • 500 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 adet domates
  • 2-3 adet yeşil biber
  • 1 adet limon
  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 12-15 adet asma yaprağı (veya dolmalık biber)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı dolma sarma hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Pirinç Hazırlığı: Pirinci iyice yıkayıp süzün.

2. Soğan ve Biberin Kavrulması: Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğradığınız yeşil biberleri ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

3. Kıymanın Eklenmesi: Kıymayı ekleyin ve iyice karıştırarak kavurun.

4. Domatesin Eklenmesi: Kabuklarını soyduğunuz domatesleri küçük küçük doğrayarak karışıma ekleyin. Domatesler sulanıp yoğunlaşana kadar pişirin.

5. Baharatların Eklenmesi: Pirinci ekleyin ve 2-3 dakika kadar kavurun. Tuz, karabiber, pul biber ve nar ekşisini ekleyin. Karışımın üzerine 1,5 su bardağı su ilave edin ve pirinçler yumuşayana kadar pişirin. Ardından ocaktan alın ve soğuması için bekletin.

6. Sarılma İşlemi: Asma yapraklarını kaynar suya atarak hafifçe haşlayın. Ardından her bir yaprağın içine hazırladığınız harçtan koyarak sarın. Sarma işlemini yaptıktan sonra dolmaları tencereye dizin.

7. Pişirme: Üzerine bir tabak yerleştirip, 2 su bardağı su ekleyin. Kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Piştikten sonra limon suyu ile servis yapabilirsiniz.

Servis Önerileri

Kıymalı dolma sarma, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Ayrıca yanında pilav veya salata ile sunarak zenginleştirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Kıymalı dolma sarma, besleyici içeriği sayesinde dengeli bir öğün sunar. İşte yaklaşık bir porsiyon kıymalı dolma sarmanın besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Yağ: 10 gram
  • Lif: 2 gram

Ekstra Bilgiler

Kıymalı dolma sarma, farklı malzemelerle zenginleştirilebilir. Örneğin, içerisine ceviz, kuş üzümü veya baharatlar ekleyerek lezzetini artırabilirsiniz. Ayrıca, dolmalarınızı fırında pişirerek farklı bir tat elde edebilirsiniz. Türk mutfağında kıymalı dolma sarma, aile yemeklerinin yanı sıra özel günlerde de tercih edilen bir lezzettir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Renas 28 Şubat 2025 Cuma

Kıymalı dolma sarma tarifini okuduğumda, aklıma hemen ailemle birlikte yaptığımız bir özel gün geldi. Misafirlerimize sunarken, dolmaların etrafında oluşan o güzel koku ve heyecanı hatırlıyorum. Kıymalı dolma sarma yaparken pirinç ve baharatları karıştırmanın verdiği o keyfi hiç unutmam. Özellikle asma yapraklarının içinde kıymanın ve baharatların nasıl lezzetli bir harman oluşturduğunu düşünüyorum. Sarmaların lezzetini artırmak için ceviz ya da kuş üzümü eklemek gerçekten harika bir fikir. Sizce de bu tür değişiklikler sarmalara farklı bir tat katmıyor mu? Ayrıca, dolmaların yanında yoğurt ve pilav sunmak, yemeği daha zengin hale getiriyor. Belki de bu lezzetli tarife nar ekşisi ekleyerek farklı bir tat deneyebilirsiniz. Sizin de bu tarife ekleyeceğiniz bir dokunuş var mı?

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni