Kıymalı Pırasa Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Kıymalı pırasa dolması, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Pırasanın vitamin ve mineral içeriği ile sağlıklı bir seçenek sunar. Bu tarifle birlikte, lezzetli bir öğün hazırlamak için gereken malzemeleri ve adım adım yapılışını keşfedeceksiniz.
27 Eylül 2024
Kıymalı pırasa dolması, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Özellikle zengin besin değerleri ve lezzeti ile tercih edilir. Pırasa, içerdiği vitaminler ve mineraller sayesinde sağlık açısından da faydalıdır. Bu yazıda, kıymalı pırasa dolmasının tarifini ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde ele alacağız.

Malzemeler


Kıymalı pırasa dolması için gereken malzemeler şunlardır:
  • 4-5 dal pırasa
  • 300 gram kıyma (tercihen dana kıyması)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı kimyon (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Kıymalı pırasa dolmasının hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım nasıl yapıldığını bulabilirsiniz: 1. Pırasaların Hazırlanması: Pırasaların dış yapraklarını temizleyin ve kalın olan kısımlarını kesin. Pırasaları 10-15 santimetre uzunluğunda parçalara kesin.2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Küp doğranmış soğanı ve ince doğranmış sarımsağı ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Üzerine kıymayı ekleyin ve kavurmaya devam edin. Kıyma suyunu salıp çekene kadar pişirin.3. Pirincin Eklenmesi: Pirinci yıkayıp süzdükten sonra kıymalı karışıma ekleyin. 2-3 dakika daha kavurun. Ardından domates salçasını, tuzu, karabiberi ve isteğe bağlı baharatları ekleyin.4. Suyun Eklenmesi: Karışıma 1,5 su bardağı sıcak su ekleyin ve pirinçler yumuşayana kadar pişirmeye devam edin. Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın ve harcı dinlenmeye bırakın.5. Dolmaların Sarılması: Pırasa yapraklarını birer birer alın, iç harcı koyarak sarın ve bir tencereye dizin. Tüm pırasalar bitene kadar bu işlemi tekrarlayın.6. Pişirme: Dolmaların üzerine 1 su bardağı sıcak su ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte yaklaşık 30-35 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Kıymalı pırasa dolmasını, yoğurt veya salata ile birlikte servis edebilirsiniz. Ayrıca, yanında limon dilimleri ile sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Dilerseniz üzerine nar ekşisi gezdirerek değişik bir tat elde edebilirsiniz.

Sonuç

Kıymalı pırasa dolması, besleyici içeriği ve lezzeti ile hem ana yemek olarak hem de misafir sofralarında tercih edilebilir. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir. Bu tarif ile hem pratik hem de lezzetli bir yemek hazırlayabilirsiniz. Pırasanın besin değeri yüksek olduğu düşünülürse, bu yemeği sıkça sofralarınıza dahil etmeniz önerilir.

Ekstra Bilgiler

- Pırasa, A ve C vitaminleri açısından zengindir.- Kıymalı pırasa dolması, sindirim sistemine fayda sağlar.- Yemeği hazırlarken yörenize göre baharatları çeşitlendirebilirsiniz.- Pırasa dolması, dolma çeşitleri arasında en hafif ve sağlıklı seçeneklerden biridir.

Bu tarif, hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif sunarak aile sofralarınızı zenginleştirecektir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Bağış 03 Ağustos 2024 Cumartesi

Daha önce pırasayla dolma yapmadım, muska şeklinde sarmak gerçekten zor mu? Pırasaları haşlarken yumuşatma süresi ne kadar olmalı? Ayrıca, dolmaların pişerken dağılmaması için ne yapmalıyım?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Bağış,

Pırasayı Hazırlama: Pırasaları haşlarken yumuşatma süresi genellikle 5-7 dakika arasında değişir. Pırasaları kaynar suya ekleyip, diriliklerini kaybedip yumuşayana kadar haşlayabilirsin. Ancak fazla haşlamamaya dikkat etmelisin, aksi halde çok yumuşar ve sararken zorlanabilirsin.

Muska ޞeklinde Sarmak: Pırasayla muska şeklinde dolma sarmak başta zor gibi görünse de, el alıştıkça kolaylaşır. Pırasaların doğru şekilde yumuşatılması ve doğru teknikle sarılması önemlidir. Pırasanın genş tarafına iç harcı koyup, üçgen şeklinde katlayarak devam edebilirsin.

Dağılmaması için: Pırasadan yapılan dolmaların pişerken dağılmaması için, dolmaları tencereye sıkıştıracak şekilde dizmen faydalı olur. Ayrıca, tencereye dolmaların üzerini örtecek kadar su ekleyip, kısık ateşte pişirirsen dağılma riskini azaltmış olursun. Bir tabağı ters çevirip dolmaların üzerine kapatmak da iyi bir yöntemdir.

Umarım bu ipuçları yardımcı olur. ޞimdiden kolay gelsin ve afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni