Kıymalı Salçalı Yoğurt Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Kıymalı salçalı yoğurt çorbası, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli bir örneğidir. Yoğurdun sağlıklı özellikleriyle zenginleştirilmiş bu çorba, özellikle kış aylarında tercih edilmektedir. Tarif, malzemeleri ve hazırlık aşamalarıyla detaylı bir şekilde sunulmaktadır.
06 Ekim 2024
Kıymalı salçalı yoğurt çorbası, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir çorba çeşididir. Özellikle soğuk kış günlerinde tercih edilen bu çorba, hem doyurucu hem de lezzetlidir. Yoğurt, çorbanın ana bileşenlerinden biri olması nedeniyle sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Aşağıda bu çorbanın tarifi ve malzemeleri detaylı bir şekilde açıklanmaktadır.

Malzemeler


  • 1 su bardağı yoğurt
  • 200 gram kıyma
  • 2 yemek kaşığı salça
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 su bardağı pirinç
  • 6 su bardağı su veya et suyu
  • Tuz
  • Karabiber
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • Maydanoz (isteğe bağlı, süsleme için)

Hazırlık Aşaması


1. İlk olarak, kıymayı derin bir tencereye alarak üzerine zeytinyağını ekleyin ve kavurun.

2. Kavrulan kıymanın üzerine ince doğranmış soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurmaya devam edin.

3. Sarımsakları da ekleyip, birkaç dakika daha kavurun.

4. Ardından salçayı ekleyin ve salçanın kokusu çıkana kadar kavurun.

5. Sonrasında yıkanmış pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun.

6. Üzerine suyu veya et suyunu ekleyin, tuz ve karabiber ile tatlandırın.

7. Çorbanız kaynamaya başladıktan sonra altını kısarak pirinçler iyice yumuşayana kadar pişirin.

8. Çorba piştikten sonra, bir kasede yoğurdu çorbanın suyu ile açın ve yavaş yavaş çorbaya ekleyin.

9. Yoğurt çorbasını karıştırarak kaynamasını bekleyin, kaynadıktan sonra ocaktan alın.

10. Servis yapmadan önce, isteğe bağlı olarak kıymalı salçalı yoğurt çorbasını maydanoz ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri


Kıymalı salçalı yoğurt çorbası, genellikle sıcak servis edilir. Yanında limon dilimleri veya taze ekmek ile servis edilebilir. Ayrıca, çorbanın üzerine pul biber serpmek, lezzetini artıran bir alternatif olabilir.

Besin Değerleri

Aşağıda, bir porsiyon kıymalı salçalı yoğurt çorbasının tahmini besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 g
  • Yağ: 10 g
  • Karbonhidrat: 30 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Kıymalı salçalı yoğurt çorbası, özellikle sindirim sistemine dost bir yemek olarak bilinir. Yoğurt, probiyotik özellikleri sayesinde bağırsak sağlığını desteklerken, kıyma ve pirinç sayesinde de yeterli protein ve enerji sağlar. Bu çorba, hem çocuklar hem de yetişkinler için uygun bir besin kaynağıdır. Ayrıca, malzemeleri kişisel tercihlere göre değiştirilebilir; örneğin, kıymanın yerine tavuk veya sebzeler kullanılarak vejetaryen bir versiyon da hazırlanabilir.

Sonuç olarak, kıymalı salçalı yoğurt çorbası, hem lezzeti hem de besin değerleri ile sofralarımızı zenginleştiren bir tariftir. Özellikle soğuk havalarda sıcak bir çorba olarak tercih edilmesi, bu yemeğin vazgeçilmez bir seçenek olmasına katkı sağlar.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Verdi 02 Ekim 2024 Çarşamba

Kıymalı salçalı yoğurt çorbası tarifini okuduğumda, özellikle kış günlerinde sıcak bir çorbanın ne kadar keyifli olabileceğini düşündüm. Yoğurdun besleyici özellikleri ve kıymanın doyuruculuğu ile birleşince gerçekten harika bir seçenek ortaya çıkıyor. Malzemeler oldukça basit ve erişilebilir, bu da çorbayı yapmayı daha da cazip hale getiriyor. Kıymayı kavururken soğan ve sarımsak eklemek, çorbaya harika bir aroma katacaktır. Salçanın da eklenmesi ile birlikte, her kaşıkta lezzeti hissedeceğime eminim. Pirincin eklenmesi, çorbanın kıvamını artıracak ve doyuruculuğunu pekiştirecek. Özellikle yoğurdun çorbanın suyu ile açılması adımı, yoğurdun kesilmesini önleyerek pürüzsüz bir kıvam elde edilmesini sağlıyor. Servis önerileri de oldukça hoş; limon dilimleri ile tazelik katılmasının yanı sıra pul biber ile eklenen baharat lezzeti artırır. Çorbanın besin değerleri de oldukça dengeli görünüyor, bu da onu hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenek haline getiriyor. Sonuç olarak, bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum; hem pratik hem de besleyici bir çorba arıyorsanız, bu tarif kesinlikle listenizde olmalı!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Verdi,

Yorumun için teşekkürler! Kıymalı salçalı yoğurt çorbasının kış günlerinde ne kadar keyifli ve besleyici olduğunu vurgulaman gerçekten çok güzel. Özellikle soğuk havalarda sıcak bir çorbanın insanın içini ısıttığını hepimiz biliyoruz.

Malzemelerin Erişilebilirliği konusunda yaptığın tespit de son derece önemli. Basit ve ulaşılabilir malzemelerle hazırlanan lezzetli bir tarif, mutfakta geçirdiğimiz zamanı daha da keyifli hale getiriyor. Kıymanın kavrulurken soğan ve sarımsak ile aromalandırılması, çorbanın lezzetini artıracak harika bir ayrıntı.

Yoğurdun Kullanımı ise gerçekten önemli. Yoğurdun çorbanın suyu ile açılması, hem pürüzsüz bir kıvam elde edilmesini sağlıyor hem de besin değerini artırıyor.

Son olarak, servis önerilerin de harika! Limon dilimleriyle tazelik katmak ve pul biber ile baharat lezzetini artırmak, çorbanın tadını daha da zenginleştirecektir. Bu tarifin pratikliği ve besleyiciliği ile kış günlerinde sofralarda yer almayı kesinlikle hak ediyor.

Deneyimlerini sabırsızlıkla bekliyorum! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni