Acılı Göce Tarifi ve Malzemeleri

Acılı göce, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir ve özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde sıkça tüketilen bir mezedir. Nohut, bulgur ve çeşitli baharatlarla hazırlanan bu lezzetli tarif, kebapların yanında ikram edilerek sofralara renk katar. Sağlıklı ve doyurucu bir alternatif sunar.
03 Ekim 2024
Acılı göce, Türk mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olup, özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde sıkça tüketilen bir mezedir. Genellikle kebapların yanında ikram edilen bu acılı meze, zengin baharatlarla tatlandırılarak sunulur. Hem görüntüsü hem de tadı ile sofralara renk katan acılı göce, misafirlerin beğenisini kazanacak bir alternatiftir.

Malzemeler


Acılı göce hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 250 gram nohut
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet yeşil biber
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı kararbiber
  • Yarım çay kaşığı kimyon
  • Yarım limonun suyu
  • Taze maydanoz (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Acılı göce tarifinin hazırlanışı aşamaları aşağıda detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Nohutun Hazırlanması: Öncelikle nohutu bir gece önceden suya koyarak bekletin. Ertesi gün yumuşayan nohutu haşlayın ve süzün.

2. Bulgurun Hazırlanması: İnce bulguru bir kaseye koyun. Üzerine sıcak su ekleyin ve şişmesini bekleyin. Yaklaşık 15 dakika sonra bulgurlar şişmiş olacaktır.

3. Soğan ve Biberlerin Doğranması: Soğanı ve yeşil biberleri ince ince doğrayın. Sarımsakları da ezin veya ince doğrayın.

4. Karışımın Hazırlanması: Geniş bir kapta haşlanmış nohut, şişmiş bulgur, doğranmış soğan, yeşil biber ve sarımsakları bir araya getirin.

5. Baharatların Eklenmesi: Zeytinyağını, biber salçasını, pul biberi, tuzu, karabiberi ve kimyonu ekleyin. Limon suyu ile karıştırarak tüm malzemeleri iyice harmanlayın.

6. Dinlendirme: Karışımı en az 30 dakika dinlendirin. Bu süre zarfında baharatların ve diğer malzemelerin tadı birbirine geçecektir.

7. Servis: Dinlenen acılı göceyi servis tabağına alın. İsteğe bağlı olarak taze maydanoz ile süsleyerek soğuk servis yapın.

Besin Değerleri


Acılı göcenin 100 gramlık porsiyonu için ortalama besin değerleri aşağıdaki gibidir:
  • Kalori: 150 kcal
  • Karbonhidrat: 25 g
  • Protein: 6 g
  • Yağ: 5 g
  • Fiber: 4 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Acılı göce, sadece ana yemeklerin yanında değil, aynı zamanda aperatif olarak da tüketilebilir. Ayrıca, vegan ve vejetaryen beslenen bireyler için de uygun bir alternatiftir. Bu tarif, farklı sebzeler eklenerek zenginleştirilebilir. Örneğin, domates ya da havuç gibi sebzelerle lezzet artırılabilir.Acılı göce, geleneksel sofraların vazgeçilmez bir parçası olmakla birlikte, sağlıklı bir yaşam tarzı için de faydalı bir seçenektir. Zengin lif içeriği sayesinde sindirim sistemine olumlu etkilerde bulunur ve doyurucu bir meze olarak tercih edilir. Bu tarifin hazırlanması oldukça kolaydır ve kısa sürede hazırlamak mümkündür. Misafirlerinize sunacağınız bu lezzetli meze, onların beğenisini kazanacak ve sofralarınıza renk katacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şâygân 02 Ekim 2024 Çarşamba

Acılı göce tarifini okuduğumda, özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde bu lezzeti denemek için sabırsızlandım. Nohutun önceden bekletilmesi ve bulgurların şişirilmesi aşamaları oldukça dikkat çekici geldi. Baharatların eklenmesi ve dinlendirme süreci, lezzetin ne kadar derinleşeceğini düşündürüyor. Acılı göcenin sadece kebapların yanında değil, aperatif olarak da sunulabilmesi ise bence büyük bir artı. Vegan ve vejetaryenler için de uygun olması, bu tarifi herkesin sevebileceği bir seçenek haline getiriyor. Sizce farklı sebzeler eklemek, lezzeti nasıl etkiler? Denemek için başka hangi sebzeleri önerirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Şâyğan,

Acılı göce tarifine olan ilginiz gerçekten çok güzel! Güneydoğu Anadolu'nun bu eşsiz lezzetini denemek için sabırsızlanmanız, mutfak kültürüne olan merakınızı gösteriyor. Nohut ve bulgurların hazırlanması aşamaları, bu tür tariflerin ne kadar özen gerektirdiğini ortaya koyuyor. Baharatların eklenmesi de lezzeti gerçekten derinleştiriyor.

Bu tarifin sadece kebapların yanında değil, aperitif olarak da sunulabilmesi gerçekten büyük bir avantaj. Vegan ve vejetaryenler için uygun olması ise daha geniş bir kitleye hitap etmesini sağlıyor. Farklı sebzeler eklemek, yemeğin hem besin değerini artırabilir hem de lezzet profilini zenginleştirebilir. Örneğin, doğranmış biberler, havuçlar veya kabaklar eklemek, hem renk hem de tat açısından çeşitlilik katabilir. Ayrıca, ıspanak veya pazı gibi yeşil yapraklı sebzeler de ekleyerek sağlıklı bir alternatif oluşturabilirsiniz.

Denemek için bu sebzeler harika bir başlangıç olabilir. Şimdiden şeflik yolculuğunuzda bol şans dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni