Etli arpa şehriye pilavı nasıl yapılır tarifi ve malzemeleri
Etli arpa şehriye pilavı, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu yemeklerinden biridir. Hem besleyici hem de pratik bir seçenek sunan bu tarif, kuşbaşı et, arpa şehriye ve sebzelerin bir araya gelmesiyle hazırlanır. Besin değerleriyle de dikkat çeken bu lezzeti denemek için adım adım yapımını keşfedin.
Etli Arpa Şehriye Pilavı Nasıldır? Tarif ve Malzemeleri Etli arpa şehriye pilavı, Türk mutfağının lezzetli ve doyurucu yemeklerinden biridir. Genellikle et, sebze ve arpa şehriyenin bir araya gelmesiyle oluşan bu yemek, hem besleyici hem de pratik bir öğün seçeneği sunmaktadır. İşte etli arpa şehriye pilavının yapılışı, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi. Malzemeler
Yapılışı Etli arpa şehriye pilavı, birçok kişinin severek tükettiği bir yemektir. Aşağıda adım adım yapılışı açıklanmıştır: 1. Etin Hazırlanması: İlk olarak, kuşbaşı etlerinizi bir tencerede sıvı yağ ile kavurun. Etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin. 2. Soğan Ekleme: Kavrulan etlerin üzerine doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar pişirin. 3. Arpa Şehriyenin Eklenmesi: Etler ve soğanlar hazır olduktan sonra arpa şehriyeyi ekleyin. Şehriyeler altın rengi alana kadar kavurun. 4. Suyun Eklenmesi: Kavrulan karışıma et suyu veya tavuk suyu ekleyin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin. 5. Pişirme Süreci: Karışımı kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra kısık ateşte, tencerenin kapağı kapalı bir şekilde yaklaşık 15-20 dakika pişirin. 6. Servis: Pişme süresi tamamlandığında, ocaktan alın ve demlenmesi için 10 dakika bekletin. Servis yapmadan önce üzerine ince doğranmış maydanoz serpiştirin. Ekstra Bilgiler Etli arpa şehriye pilavı, zengin besin değerleri ile dikkat çeker. Etin sağladığı protein, arpa şehriyenin ise lif ve enerji kaynağı olması açısından dengeli bir öğün sunar. İsteğe bağlı olarak pilavın içerisine sebzeler ekleyerek, besin değerini artırmak mümkündür. Besin Değerleri Yarım porsiyon (yaklaşık 200 gram) etli arpa şehriye pilavının yaklaşık besin değerleri:
Sonuç olarak, etli arpa şehriye pilavı hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif olarak sofralarımızda yer alması gereken bir yemektir. Kolay hazırlanabilir oluşu ve doyurucu yapısıyla, günlük yemek menülerinin vazgeçilmezi haline gelebilir. |
