Kabak Tatlısı Pastası Tarifi ve Malzemeleri

Kabak tatlısı pastası, Türk mutfağının sevilen bir tatlısının modern yorumudur. Geleneksel kabak tatlısının lezzetini pasta formunda sunarak özel günlerde göz alıcı bir alternatif oluşturur. Hem besleyici hem de ferahlatıcı özelliğiyle yaz aylarında tercih edilebilir.
02 Ekim 2024
Kabak tatlısı, Türk mutfağının sevilen ve geleneksel tatlılarından biridir. Ancak bu tatlıyı bir adım ileri taşıyarak, kabak tatlısı pastası haline getirmek, hem görsel hem de lezzet açısından oldukça etkileyici bir alternatif sunmaktadır. Kabak tatlısı pastası, özellikle özel günlerde ve davetlerde sunulabilecek şık bir tatlıdır.

Malzemeler


  • 1 kg kabak (orta boy kabak tercih edilebilir)
  • 300 gr toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı vanilin
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 1 paket hazır pasta tabanı (ya da ev yapımı pandispanya)
  • 250 ml krema (çırpılmış)
  • Yarım çay bardağı süt
  • Çekilmiş ceviz veya fındık (isteğe bağlı)
  • Süsleme için hindistan cevizi veya kakao (isteğe bağlı)

Yapılışı


Kabak tatlısı pastasının yapımına başlamadan önce, kabakları güzelce yıkayıp kabuklarını soymalısınız. Ardından, kabakları dilimleyerek bir tencereye alın ve üzerine toz şekeri ekleyin. Şekerin, kabakların suyunu salarak yumuşamasını sağlaması için en az 1-2 saat bekletilmesi önerilmektedir. Bekleme süresi sonunda, kabakları kısık ateşte pişirmeye başlayın. Pişirme esnasında kabakların üzerine limon suyu ve vanilini de eklemeyi unutmayın. Kabaklar iyice yumuşadığında ve şerbeti kıvam aldığında ocaktan alın. Gerekirse, bir miktar su ekleyerek daha akışkan bir kıvam elde edebilirsiniz. Pişen kabakları, bir çatal yardımıyla ezerek püre haline getirin.Ayrı bir kasede çırpılmış kremayı ve sütü karıştırarak, hazırladığınız kabak püresinin üzerine ekleyin. Bu karışımı, pasta tabanının üzerine eşit bir şekilde yayın. Pasta tabanını önceden hazırlayıp soğutmuş olmalısınız. Son olarak, pastanın üzerini isteğinize göre hindistan cevizi veya kakao ile süsleyebilirsiniz. Pastayı buzdolabında bir süre dinlendirerek, servis etmeden önce soğutulmuş bir şekilde sunmanız önerilir.

Ekstra Bilgiler


Kabak tatlısı pastası, özellikle yaz aylarında serinletici bir tatlı alternatifi olarak tercih edilmektedir. Glutensiz bir diyet uygulayanlar için, hazır pasta tabanları yerine badem unu veya hindistan cevizi unu kullanarak ev yapımı bir taban tercih edilebilir. Ayrıca, kabakların besin değerleri yüksek olduğu için, bu tatlı hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek sunmaktadır. Kabak, A vitamini, C vitamini ve potasyum açısından zengin bir sebzedir. İçeriğindeki lifler sayesinde sindirim sistemine fayda sağlamaktadır. Kabak tatlısı pastası, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından sevilerek tüketilmektedir.

Besin Değerleri

Bir dilim kabak tatlısı pastası (yaklaşık 100 gr) için ortalama besin değerleri:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 35 gr
  • Protein: 4 gr
  • Yağ: 10 gr
  • Fiber: 2 gr
  • A Vitamini: %20 DV
  • C Vitamini: %15 DV
  • Kalsiyum: %5 DV
  • Demir: %5 DV

Kabak tatlısı pastası, sunumunun şıklığı ve lezzeti ile misafirlerinizi etkileyecek bir tatlı alternatifi olarak evlerinizde yer almalıdır. Denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yıldız 03 Ekim 2024 Perşembe

Kabak tatlısı pastasını denemek için sabırsızlanıyorum! Kabak tatlısının bu şekilde farklı bir formda sunulması gerçekten ilginç. Özellikle özel günlerde misafirlere böyle şık bir tatlı ikram etmek harika bir fikir. Kabakların önceden bekletilmesi, şekerle yumuşaması için önemli bir adım gibi görünüyor. Ayrıca, kremanın eklenmesi pastanın lezzetini nasıl etkiliyor merak ediyorum. Kendi dokunuşlarımı ekleyerek hindistan cevizi veya kakao ile süslemenin de ne kadar güzel olacağını düşünüyorum. Besin değerleri açısından da oldukça zengin görünüyor. Yani hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı arayanlar için harika bir alternatif! Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum, umarım sonuç başarılı olur!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Yahni Tarifi ve Malzemeleri
Yahni Tarifi ve Malzemeleri