Peynirli künefe kalori tarifi ve malzemeleri

Peynirli künefe, Türk ve Orta Doğu mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir. İnce kadayıfın tuzsuz beyaz peynirle buluştuğu bu lezzetli tatlı, sıcak servis edildiğinde çıtır ve şerbetli yapısıyla damakları şenlendirir. Malzemelerini ve tarifini öğrenerek bu lezzeti evde deneyebilirsiniz.

24 Kasım 2024

Peynirli Künefe Kalori Tarifi ve Malzemeleri


Peynirli künefe, Türk mutfağının ve Orta Doğu mutfağının en sevilen tatlılarından biridir. Özellikle sıcak servis edilen ve çıtır çıtır bir yapıya sahip olan bu tatlı, şerbetli bir lezzet sunar. İnce kadayıf ile yapılan bu tatlı, genellikle tuzsuz beyaz peynir ile doldurulur ve üzerine şeker şerbeti dökülerek servis edilir. Bu yazıda, peynirli künefenin tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgiler sunulacaktır.

Malzemeler


Peynirli künefe yapmak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 250 gram kadayıf
  • 150 gram tuzsuz beyaz peynir
  • 100 gram tereyağı
  • 1 su bardağı su
  • 1,5 su bardağı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • İsteğe bağlı olarak antep fıstığı (süsleme için)

Yapılış Aşamaları


Künefenin hazırlanışı adım adım aşağıda açıklanmıştır:
  • İlk olarak, tereyağını eritip kadayıfı bir kaba alarak iyice karıştırın. Kadayıfın her yerinin tereyağı ile kaplandığından emin olun.
  • Bir fırın tepsisini yağlayın ve kadayıfın yarısını tepsinin altına düzgün bir şekilde yerleştirin.
  • Üzerine rendelenmiş tuzsuz beyaz peyniri serpin. Ardından kalan kadayıfı peynirin üzerine eşit şekilde yayarak bastırın.
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri altın rengi olana kadar yaklaşık 30-35 dakika pişirin.
  • Bu sırada şerbeti hazırlayın. Su ve toz şekeri bir tencereye alarak kaynatın. Kaynadıktan sonra limon suyunu ekleyin ve birkaç dakika daha kaynatmaya devam edin. Şerbeti soğumaya bırakın.
  • Pişen künefeyi fırından çıkarın ve hemen üzerine soğuk şerbeti dökün. Şerbetin iyice çekmesi için birkaç dakika bekleyin.
  • İsteğe bağlı olarak antep fıstığı ile süsleyerek sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

Peynirli künefenin 100 gramında bulunan yaklaşık besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 350-400 kcal
  • Karbonhidrat: 50 gram
  • Protein: 10 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Lif: 1 gram
  • Şeker: 20 gram

Ekstra Bilgiler

Peynirli künefe, her ne kadar lezzetli bir tatlı olsa da, yüksek kalori içeriği nedeniyle porsiyon kontrolü yapılması önerilir. Ayrıca, şerbetin sıcak künefenin üzerine dökülmesi, tatlının daha lezzetli olmasını sağlarken, şerbetin soğuk olması durumunda tatlıda istenilen lezzet elde edilemeyebilir. Künefenin yapımında kullanılan peynir çeşidi, tatlının lezzetinde büyük rol oynar. Genellikle Hatay peyniri tercih edilse de, başka beyaz peynir çeşitleri de kullanılabilir. Peynirli künefe, yalnızca tatlı olarak değil, aynı zamanda çay saatlerinde veya özel günlerde misafirlere sunulabilecek harika bir ikramdır. Bu tatlı, sıcak servis edildiğinde en iyi lezzeti sunar ve özellikle üzerine dökülen şerbet ile birleştiğinde damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Bu detaylar ışığında, peynirli künefe tarifi ve malzemeleri hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Serazat 06 Kasım 2024 Çarşamba

Peynirli künefe tarifini okuduğumda, bu lezzetli tatlının yapımında kullanılan malzemelerin ve aşamaların oldukça net olduğunu düşündüm. Bu kadar yüksek kalori içeren bir tatlıda porsiyon kontrolü yapmak gerçekten önemli mi? Ayrıca, şerbetin sıcak künefenin üzerine dökülmesi gerektiği belirtiliyor; bu durum tatlıyı daha lezzetli hale getiriyor mu? Peynir seçiminin de tat üzerindeki etkisi beni düşündürüyor; Hatay peyniri dışında hangi peynir çeşitleri deneyerek farklı tatlar elde edebilirim? Künefenin sadece tatlı olarak değil, çay saatlerinde de ikram edilebileceği bilgisi hoşuma gitti. Sıcak servis edildiğinde en iyi lezzeti sunduğu söyleniyor; bu konuda ne düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Porsiyon Kontrolü
Serazat, peynirli künefe gibi yüksek kalorili tatlılarda porsiyon kontrolü yapmak gerçekten önemlidir. Bu tür tatlıların içerdiği kalori ve şeker miktarı, sağlıklı bir beslenme düzeninde dengeyi korumak açısından dikkate alınmalıdır. Küçük porsiyonlar, tatlıyı daha keyifle tüketmene yardımcı olabilirken, aşırıya kaçmadan tatlıların tadını çıkarmana olanak tanır.

Şerbetin Etkisi
Sıcak künefenin üzerine dökülen şerbet, tatlının lezzetini artıran önemli bir aşamadır. Sıcak tatlı, şerbetle birleştiğinde hem tat hem de doku açısından daha zengin bir deneyim sunar. Şerbetin sıcak olması, tatlının hamurunun daha iyi emmesini sağlar ve bu da tatlıyı daha lezzetli hale getirir.

Peynir Seçimi
Hatay peyniri dışında farklı peynir çeşitleriyle değişik tatlar elde edebilirsin. Örneğin, mozzarella veya lor peyniri kullanarak farklı bir doku ve lezzet deneyebilirsin. Ayrıca, tulum peyniri gibi daha tuzlu peynirler de ilginç bir tat profili yaratabilir. Kendi damak zevkine göre denemeler yaparak en sevdiğin kombinasyonu bulabilirsin.

İkram Alternatifleri
Künefe, sadece tatlı olarak değil, aynı zamanda çay saatlerinde de harika bir ikram seçeneği olarak öne çıkıyor. Sıcak servis edildiğinde en iyi lezzeti sunduğu doğru. Sıcak tüketildiğinde peynirin erimiş dokusu ve çıtır hamur, tatlıyı daha çekici hale getiriyor. Misafirlerine sunarken sıcak servis etmek, tatlının tüm lezzetini ortaya çıkarmak için önemli bir detay.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni