Sussex Tavuk Tarifi ve Malzemeleri

Sussex tavuk, hem et hem de yumurta üretimi için ideal bir tavuk ırkıdır. Bu tarif, lezzetli ve besleyici bir yemek hazırlamak için gerekli malzemeleri ve adımları içerir. Sussex tavuk, doğal beslenme alışkanlıkları sayesinde yüksek kaliteli protein sunar.

12 Ekim 2024
Sussex tavuk, yüzyıllardır İngiltere'nin Sussex bölgesinde yetiştirilen bir tavuk ırkıdır. Bu tavuklar, hem et hem de yumurta üretimi için ideal olan çok yönlü bir ırk olarak bilinir. Sussex tavukları, lezzetli eti ve yüksek kaliteli yumurtaları ile tanınır ve bu özellikleri nedeniyle çiftliklerde yaygın bir şekilde tercih edilir. Bu makalede, Sussex tavuk tarifini ve gerekli malzemeleri detaylı bir şekilde ele alacağız.

Sussex Tavuk Malzemeleri


Sussex tavuk yemeği için gerekli malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 adet Sussex tavuk (ortalama 1.5-2 kg)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet büyük soğan (ince doğranmış)
  • 2-3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 2 adet havuç (doğranmış)
  • 1 su bardağı sebze veya tavuk suyu
  • 1 su bardağı beyaz şarap (isteğe bağlı)
  • 2 dal taze kekik (veya 1 tatlı kaşığı kuru kekik)
  • 2 dal taze biberiye (veya 1 tatlı kaşığı kuru biberiye)
  • Tuz ve karabiber (damak tadına göre)

Sussex Tavuk Hazırlanışı


Sussex tavuk yemeğinin hazırlanışı aşağıdaki adımlarla gerçekleştirilebilir:

1. Tavuk, iyice temizlenip kurulanarak hazırlanır.

2. Büyük bir tencerede zeytinyağı ısıtılır.

3. Tavuk, her iki tarafı altın rengi alana kadar sote edilir ve ardından tavuktan çıkarılır.

4. Aynı tencereye doğranmış soğan ve ezilmiş sarımsak eklenir ve pembeleşene kadar kavrulur.

5. Doğranmış havuç eklenir ve birkaç dakika daha pişirilir.

6. Tavuk suyu ve beyaz şarap eklenir. Karışım kaynadıktan sonra tavuk tekrar tencereye eklenir.

7. Taze kekik ve biberiye eklenerek tencerenin kapağı kapatılır.

8. Düşük ateşte yaklaşık 1-1.5 saat pişirilir. Tavuk pişene kadar kontrol edilerek gerektiğinde su eklenir.

9. Piştikten sonra tavuk, dilimlenerek servis edilir.

Besin Değerleri


Sussex tavuk, besin değeri açısından zengin bir protein kaynağıdır. 100 gram Sussex tavuk etinin ortalama besin değerleri şunlardır:
  • Kalori: 239 kcal
  • Protein: 27 g
  • Yağ: 14 g
  • Karbonhidrat: 0 g
  • Kolesterol: 90 mg
  • Sodyum: 70 mg

Ekstra Bilgiler

- Sussex tavuk etinin lezzeti, özgün beslenme alışkanlıklarından kaynaklanmaktadır. Bu tavuklar genellikle doğal yemlerle beslenir.- Yüksek kaliteli protein içeriği sayesinde, Sussex tavukları sporcular ve sağlıklı beslenme programı uygulayanlar için mükemmel bir seçenektir.- Sussex tavukları, aynı zamanda kolayca yetiştirilebilen bir ırk olmaları nedeniyle hobi çiftçileri arasında da popülerdir.- Tavuk, pişirildikten sonra çeşitli garnitürler ve salatalarla birlikte servis edilebilir.

Sonuç olarak, Sussex tavuk, lezzetli ve besleyici bir yemek seçeneği sunarken, aynı zamanda sağlıklı bir protein kaynağıdır. Yukarıda belirtilen tarif ve malzemeler ile evde pratik bir şekilde Sussex tavuk hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Mustafa tahsin 11 Ekim 2024 Cuma

Sussex tavuk tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum! Malzemelerin çeşitliliği ve hazırlık aşamaları oldukça detaylı bir şekilde anlatılmış. Özellikle taze kekik ve biberiye kullanımı, yemeğin aroması açısından çok önemli gibi görünüyor. Tavuk etinin besin değerleri de oldukça dikkat çekici; yüksek protein içeriği, sağlıklı bir beslenme için harika bir fırsat sunuyor. Sizce, beyaz şarap eklemek yemeğin lezzetini nasıl etkiler? Denediğinizde hangi garnitürlerle servis ettiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Mustafa Tahsin,

Sussex Tavuk Tarifi ile ilgili heyecanınızı paylaşıyorum! Taze kekik ve biberiye gibi aromatik otların kullanımı, gerçekten de yemeğin lezzetini ve aromasını zenginleştiriyor. Tavuk etinin yüksek protein içeriği, sağlıklı beslenme açısından büyük bir avantaj sağlıyor.

Beyaz Şarap Eklemenin Etkisi konusunda ise, beyaz şarap, tavuk etinin tatlarını daha da derinleştirip, yemeğe hoş bir asidite katabilir. Şarap, etin yumuşamasına yardımcı olur ve pişirme sırasında lezzetlerin birbirine karışmasını sağlar. Bu da yemeğin genel lezzet profilini zenginleştirir.

Garnitür Önerileri olarak, Sussex tavuk ile birlikte fırınlanmış sebzeler veya hafif bir pilav servisi oldukça uygun olabilir. Ayrıca, roka veya mevsim yeşillikleri ile yapılan bir salata da yemeği tamamlayacaktır. Denediğinizde hangi garnitürlerle servis ettiğinizi merak ediyorum. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni