2 kişilik pankek tarifi ve malzemeleri

Pankek, kahvaltılarda sıkça tercih edilen lezzetli bir hamur işidir. Bu tarif, iki kişilik pratik bir pankek hazırlamanıza olanak tanır. Gerekli malzemeler ve adım adım hazırlık süreci ile kahvaltınıza tat katacak, çeşitli soslarla zenginleştirilebilen bir seçenek sunar.

30 Ekim 2024

2 Kişilik Pankek Tarifi ve Malzemeleri


Pankek, dünya genelinde kahvaltılarda sıkça tercih edilen, yumuşak ve lezzetli bir hamur işidir. Genellikle akşamdan hazırlanan ve sabahları sıcak servis edilen pankekler, çeşitli malzemelerle zenginleştirilerek tüketilebilir. İşte 2 kişilik pankek tarifi ve gerekli malzemeler.

Malzemeler


  • 1 su bardağı un
  • 1 yemek kaşığı şeker
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı süt
  • 2 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı veya sıvı yağ
  • İsteğe bağlı: Vanilin, tarçın, meyve parçaları veya çikolata parçaları

Hazırlık Aşaması


Pankek hazırlığı oldukça basit bir süreçtir. Aşağıda adım adım nasıl yapılacağına dair detaylı bilgiler yer almaktadır.
  • Bir karıştırma kabına un, şeker, kabartma tozu ve tuzu ekleyin. Kuru malzemeleri güzelce karıştırın.
  • Ayrı bir kapta yumurtayı çırpın ve süt ile eritilmiş tereyağını ekleyin. Karışımı iyice karıştırın.
  • Kuru malzemelerin bulunduğu kabın ortasını açın ve sıvı karışımı ekleyin. Tüm malzemeleri bir spatula yardımıyla karıştırarak pürüzsüz bir hamur elde edin. Hamurun çok fazla çırpılmaması önemlidir; aksi takdirde pankekler sertleşebilir.
  • İsteğe bağlı olarak, vanilin, tarçın, meyve parçaları veya çikolata parçaları ekleyebilirsiniz.
  • Teflon bir tavayı orta ateşte ısıtın ve biraz yağ ekleyin. Hamurdan bir kepçe alarak tavaya dökün. Pankek yüzeyinde kabarcıklar oluşmaya başladığında, diğer tarafını çevirin ve altın rengi alana kadar pişirin.
  • Tüm hamuru bu şekilde pişirin ve sıcak servis edin.

Servis Önerileri

Pankekler, genellikle şekerleme, bal, reçel, çikolata sosu veya taze meyvelerle servis edilir. Ayrıca üzerine bir miktar yoğurt ekleyerek besin değerini artırabilirsiniz. Pankeklerinizi farklı malzemelerle süsleyerek görsel ve tat zenginliği oluşturabilirsiniz.

Besin Değerleri

2 kişilik pankek tarifinin yaklaşık besin değerleri aşağıdaki gibidir (pankek başına):
  • Kalori: 180 kcal
  • Protein: 5 g
  • Karbonhidrat: 27 g
  • Yağ: 6 g
  • Şeker: 3 g
  • Lif: 1 g

Ekstra Bilgiler

Pankekler, besleyici bir kahvaltı seçeneği sunarken, aynı zamanda çeşitli malzemelerle zenginleştirilebilir. Gluten intoleransı olanlar için glutensiz un kullanarak pankek yapılabilir. Sağlıklı alternatifler arayanlar için tam buğday unu veya yulaf unu tercih edilebilir. Pankek tarifleri, kişisel zevklere göre değiştirilebilir. Örneğin, vegan bir alternatif oluşturmak isteyenler için süt yerine bitkisel süt ve yumurta yerine chia tohumu kullanılabilir. Bu sayede daha sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı seçeneği elde edilir. Pankekler, kahvaltı dışında atıştırmalık olarak da tüketilebilir. Özellikle çocuklar için eğlenceli bir seçenek olan pankekler, farklı soslar ve süslemelerle zenginleştirildiğinde, hem göz zevkine hem de damak tadına hitap eder.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Erkin 30 Ekim 2024 Çarşamba

Pankek tarifini okuduktan sonra aklımda bazı sorular oluştu. Öncelikle, tarifte belirtilen malzemelerin ölçüleri tam olarak yeterli mi? 1 su bardağı un, 1 yemek kaşığı şeker gibi ölçüler bana biraz az gibi geldi. Pankeklerim yeterince kabaracak mı? Ayrıca, hazırlık aşamasında hamurun fazla çırpılmaması gerektiği vurgulanmış. Bu noktada, hamuru ne kadar çırpmak doğru olur? Bir de, üzerine eklenebilecek malzemeler konusunda daha fazla öneri var mı? Farklı tatlar denemek için başka ne tür meyveler veya soslar kullanılabilir? Bu sorulara yanıt bulursam, denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Erkin,

Malzeme Ölçüleri: Tarifteki malzeme ölçüleri genellikle standart pankekler için yeterlidir. Ancak, daha kabarık bir sonuç istersen, un miktarını biraz artırabilir veya kabartma tozu ekleyebilirsin. 1 su bardağı un, çoğu tarifte yeterli olsa da, sen kendi damak zevkine göre biraz daha ekleyebilirsin.

Hamurun Çırpılması: Hamuru çırparken dikkat etmen gereken en önemli şey, malzemelerin sadece birleşmesini sağlamak. Genellikle 10-15 saniye kadar çırpmak yeterlidir. Hamur fazla çırpılırsa pankeklerin sertleşebilir, bu nedenle çırpma süresine dikkat et.

Üzerine Eklenebilecek Malzemeler: Pankeklerine ekleyebileceğin birçok lezzetli malzeme var. Örneğin, dilimlenmiş muz, çilek, yaban mersini, ceviz veya fındık gibi kuruyemişler harika seçenekler. Ayrıca, çikolata parçaları veya fıstık ezmesi de ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsin. Sos olarak ise, akçaağaç şurubu, çikolata sosu veya ballı yoğurt deneyebilirsin.

Denemek için sabırsızlandığını duyduğuma sevindim, umarım pankeklerin harika olur! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni