Duduklude Etli Turlu Tarifi ve Malzemeleri

Duduklude etli turlu, Türk mutfağının sevilen ve doyurucu bir yemeğidir. Kış aylarında özellikle tercih edilen bu tarif, et ve sebzelerin uyumuyla besleyici bir seçenek sunar. Hazırlanışı ve malzemeleri ile lezzetli bir deneyim için ideal bir alternatiftir.
02 Ekim 2024
Duduklude etli turlu, Türk mutfağının zengin ve lezzetli yemeklerinden biridir. Özellikle kış aylarında tercih edilen bu yemek, sebzelerin ve etin uyumlu bir şekilde buluştuğu, besleyici ve doyurucu bir tariftir. Bu yazıda, duduklude etli turlunun tarifini, malzemelerini, hazırlanışını ve besin değerlerini bulabilirsiniz.

Malzemeler


  • 500 gram kuşbaşı et (tercihen dana eti)
  • 2 adet orta boy soğan
  • 3-4 diş sarımsak
  • 2 adet havuç
  • 2 adet patates
  • 1 adet kabak
  • 1 adet yeşil biber
  • 1 adet kırmızı biber
  • 2 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kekik
  • 4 su bardağı su veya et suyu

Hazırlanışı


1. İlk olarak, kuşbaşı etleri zeytinyağında kavurun. Etler suyunu salıp çekene kadar kısık ateşte pişirin.

2. Soğanları ve sarımsakları ince ince doğrayın ve etlerin üzerine ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurmaya devam edin.

3. Havuçları, patatesleri, kabakları, yeşil ve kırmızı biberleri küp küp doğrayarak ekleyin. Tüm sebzeler ile birlikte birkaç dakika daha kavurun.

4. Domatesleri rendeleyerek karışıma ilave edin. Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

5. Tuz, karabiber, pul biber ve kekik ekleyin. Ardından su veya et suyunu ekleyin.

6. Tüm malzemeleri karıştırdıktan sonra, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 45 dakika pişirin.

7. Yemek piştikten sonra, ocaktan alın ve birkaç dakika dinlendirin. Servis yapmadan önce karıştırarak servis tabaklarına alın.

Servis Önerisi


Duduklude etli turlu, yanında pirinç pilavı veya bulgur pilavı ile servis edilebilir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte sunmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Yemek, sıcak olarak tüketilmelidir.

Besin Değerleri (4 porsiyon için)
- Kalori: 350 kcal- Protein: 25 g- Yağ: 15 g- Karbonhidrat: 30 g- Lif: 5 g- Sodyum: 450 mg

Ekstra Bilgiler

Duduklude etli turlu, çeşitli sebzeler ile zenginleştirilebilir. Örneğin, bezelye, mısır veya patlıcan gibi sebzeler eklenerek farklı tatlar elde edilebilir. Ayrıca, yemek pişirilirken baharatlar kişisel tercihlere göre ayarlanabilir. Yemek, kış aylarında yapılmasının yanı sıra, misafirler için de ideal bir seçenek olarak tercih edilebilir. Bu tarif, hem besleyici hem de lezzetli bir yemek arayanlar için mükemmel bir alternatiftir. Duduklude etli turlu, aile sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tengiz 02 Ekim 2024 Çarşamba

Duduklude etli turlu tarifine baktığınızda, gerçekten de oldukça doyurucu ve besleyici bir yemek olduğunu görebiliyor musunuz? Kış aylarında böyle bir yemeğin sıcak ve lezzetli bir seçenek olması harika değil mi? Sebzelerin ve etin uyumlu bir şekilde bir araya gelmesi, özellikle aile sofralarında paylaşmak için harika bir fırsat sunuyor. Sizce de bu tarifteki baharat çeşitliliği, yemeğin lezzetini artıracak mı? Ayrıca, yanında yoğurt ve pilav ile sunulması fikri nasıl? Denemeyi düşündüğünüz farklı sebzeler var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Duduklu Etli Türlü Tarifi gerçekten de kış aylarında tercih edilebilecek oldukça doyurucu ve besleyici bir yemek. Bu tür yemeklerin sıcak ve lezzetli olması, soğuk günlerde ailemizle birlikte keyifle paylaşabileceğimiz bir anı da beraberinde getiriyor. Sebzelerin ve etin uyum içinde bir araya gelmesi, sadece damak tadımıza hitap etmekle kalmayıp, renkli bir sunum da sağlıyor.

Baharat Çeşitliliği ise yemeğin lezzetini kesinlikle artıracak bir unsur. Farklı baharatlar birbirine karıştığında, yemeğin tadı daha da zenginleşiyor ve her lokmada yeni bir lezzet deneyimi sunuyor. Özellikle kış aylarında kullanılan baharatların, yemeğe kattığı sıcaklık da oldukça keyifli.

Yoğurt ve Pilav ile Sunum fikri ise harika! Yoğurt, yemeğin yanına eklenince hem lezzet katıyor hem de yemeklerin ağırlaşmasını engelliyor. Pilav da yemeğin doyuruculuğunu artırarak, güzel bir tamamlayıcı oluyor.

Son olarak, denemeyi düşündüğünüz farklı sebzeler konusunda ise, mevsim sebzeleri kullanmanız hem sağlıklı hem de lezzetli bir tercih olacaktır. Kış sebzeleri arasında yer alan havuç, patates, karnabahar gibi sebzelerle farklı kombinasyonlar yapabilirsiniz. Bu tarifte yaratıcılığınızı konuşturmak, yemeği kişiselleştirerek daha da lezzetli hale getirebilir.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni