Fırında Dolma Kaç Derecede Pişer Tarifi ve Malzemeleri

Fırında dolma, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Sebzelerin iç harçla doldurulup fırında pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, hem görselliği hem de tadıyla sofraları süsler. Bu tarifte, fırında dolmanın pişirilmesi için gereken malzemeler ve adım adım hazırlık süreci detaylandırılmıştır.

11 Ekim 2024
Fırında dolma, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Hem görselliği hem de tadıyla sofralarımızı süsleyen dolma, sebzelerin iç harçla doldurulmasıyla yapılmaktadır. Bu makalede fırında dolmanın nasıl pişirileceği ve hangi malzemelerin kullanılacağına dair detaylı bilgiler sunulacaktır.

Dolma İçin Gerekli Malzemeler


  • 2-3 adet kabak, biber veya patlıcan (isteğe bağlı sebzeler)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 250 gram kıyma (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 2 adet domates (rendelenmiş)
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe göre)
  • 1 tatlı kaşığı kuru nane
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)

Fırında Dolma Hazırlığı


Fırında dolma hazırlığı, malzemelerin doğru bir şekilde bir araya getirilmesiyle başlar. Aşağıda dolmanın nasıl hazırlanacağına dair adım adım bir rehber sunulmaktadır:

1. Sebzelerin Hazırlanması: Doldurulacak sebzeler (biber, kabak veya patlıcan) yıkanır ve üst kısımları kesilerek iç kısmı boşaltılır. 2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanı ve sarımsağı ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve kavurmaya devam edin. 3. Pirinç ve Baharatların Eklenmesi: Kavrulan karışıma pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Ardından rendelenmiş domates, biber salçası, tuz, karabiber, pul biber, kuru nane ve nar ekşisini ekleyin. Karışımın üzerine 1 su bardağı sıcak su ekleyerek kısık ateşte pişirin. 4. Sebzelerin Doldurulması: Hazırlanan iç harcı, boşaltılan sebzelerin içine dikkatlice yerleştirin.

5. Fırında Pişirme: Dolmalarınızı fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine biraz zeytinyağı gezdirin ve 1-2 su bardağı su ekleyin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-50 dakika pişirin. Dolmaların üzeri hafifçe kızarana kadar pişirmeye devam edin.

Pişirme Süresi ve Derecesi


Fırında dolma, genellikle 180 derece Celsius'ta pişirilir. Pişirme süresi ise sebzelerin cinsine ve boyutuna bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Genel olarak, dolmaların iç harcının tamamen pişmesi ve sebzelerin yumuşaması için 40-50 dakika yeterli olacaktır. Pişirme süresinin sonunda dolmaların üzerinin kızardığından emin olunmalıdır.

Ekstra Bilgiler

- Dolma iç harcına isteğe bağlı olarak çeşitli baharatlar eklenebilir. Özellikle kimyon ve tarçın, dolmaya farklı bir tat katacaktır.- Fırında dolma yaparken, sebzelerin boyutları eşit olmalıdır. Bu, pişirme süresinin daha dengeli olmasını sağlar.- Dolmaların yanında yoğurt veya salata ile servis edilmesi önerilir.

Besin Değerleri (1 porsiyon için tahmini)

- Kalori: 250-300 kcal- Protein: 15-20 g- Karbonhidrat: 30-35 g- Yağ: 10-15 g- Lif: 4-5 g

Bu bilgiler ışığında, fırında dolma hazırlamak oldukça keyifli bir süreçtir. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir yemek alternatifi sunan dolmalar, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Nafize 10 Ekim 2024 Perşembe

Fırında dolma yapma sürecinde sebzeleri hazırlarken en çok hangi sebzeleri tercih ettiniz? Kabak, biber veya patlıcan arasında seçim yapmak zorunda kalınca hangisi daha çok hoşunuza gidiyor? Ayrıca iç harcını hazırlarken eklediğiniz baharatlar arasında en favori olan hangisi? Kimyonun tadını mı yoksa nar ekşisinin lezzetini mi daha çok seviyorsunuz? Fırında dolmalar pişerken evin kokusu nasıl oluyor, bu sizi mutlu ediyor mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tercih Edilen Sebzeler
Nafize, fırında dolma yaparken sebze seçimi gerçekten önemli bir konu. Kabak, biber ve patlıcan arasında seçimini yaparken benim tercihim genellikle biber oluyor. Biberin iç harcıyla birleşimi, hem lezzet hem de görünüm açısından oldukça hoşuma gidiyor.

İç Harç ve Baharatlar
İç harcını hazırlarken eklediğim baharatlar arasında kimyon ve nar ekşisi de var. Ancak kimyonun o kendine has aroması, dolmanın tadını daha da derinleştiriyor. Nar ekşisi de güzel bir asidite katıyor ama kimyonun yeri bende ayrı.

Koku ve Mutluluk
Fırında dolmalar pişerken evin kokusu gerçekten harika oluyor. Baharatların ve sebzelerin birleşimiyle oluşan o koku, insanın içini ısıtıyor ve mutlu ediyor. Bu tür anlar, evde aileyle birlikte geçirilen zamanın değerini artırıyor. Dolmaların pişmesini beklerken duyulan o heyecan, mutfaktaki her anı daha da özel kılıyor.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni