Kıymalı Patlıcan Sarma Tarifi ve Malzemeleri

Kıymalı patlıcan sarma, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir yemeğidir. Taze patlıcanlar ile hazırlanan bu tarif, hem ana yemek hem de meze olarak tercih edilebilir. Sağlıklı malzemeler ve kolay yapılışıyla, sevdiklerinize keyifli bir sofra sunma imkanı sağlar.
02 Ekim 2024
Kıymalı patlıcan sarma, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Hem lezzeti hem de sunumu ile dikkat çeken bu yemek, özellikle yaz aylarında taze patlıcanların bol olduğu dönemlerde tercih edilir. Kıymalı patlıcan sarma, ana yemek olarak servis edilebileceği gibi, meze olarak da ikram edilebilir.

Malzemeler


Kıymalı patlıcan sarma için gerekli malzemeler aşağıdaki gibidir:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu)
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay bardağı su
  • Maydanoz (isteğe bağlı)

Yapılışı


Kıymalı patlıcan sarma yapımında izlenmesi gereken adımlar: 1. Patlıcanların kabuklarını alacalı bir şekilde soyun. Ardından, ortadan ikiye kesip tuzlu suda 15 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve yumuşamasını sağlayacaktır.

2. Soğanı ve sarımsakları ince ince doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın ve soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun.

3. Kıymayı ekleyin ve kavurmaya devam edin. Kıyma suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Doğranmış domatesi ve domates salçasını ekleyin. Karışımı bir süre daha pişirin.

5. Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyin. İsteğe göre ince doğranmış maydanozu da ekleyerek karıştırın.

6. Tuzlu sudan çıkardığınız patlıcanları iyice süzün ve kağıt havlu ile kurulayın.

7. Patlıcanları kızartın veya fırında hafifçe pişirin. Kızartma işlemi, yemeğin lezzetini artırırken, fırında pişirme ise daha sağlıklı bir alternatif sunar.

8. Kızaran veya pişen patlıcanların içini kıymalı harçla doldurun ve sarın.

9. Sarılmış patlıcanları bir borcama yerleştirin. Üzerine suyu ekleyin ve önceden ısıtılmış 180 derece fırında 30-40 dakika pişirin.

Servis Önerileri


Kıymalı patlıcan sarma, genellikle yoğurt ile birlikte servis edilir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır. Ayrıca, taze yeşillikler ile de zenginleştirilebilir.

Ekstra Bilgiler

- Patlıcanlar, düşük kalorili ve lif açısından zengin bir sebzedir. Bu nedenle, sağlıklı beslenme açısından önemli bir yere sahiptir.

- Kıymalı harç için farklı baharatlar ekleyerek çeşitlendirebilirsiniz. Örneğin, kimyon veya kekik, yemeğe farklı bir tat katacaktır.

- Dondurucuda saklama imkanı sayesinde, fazla yaptığınız kıymalı patlıcan sarmaları ilerleyen günlerde de tüketilebilir. Pişirdikten sonra, hava almayan bir kapta dondurarak saklayabilirsiniz. Kıymalı patlıcan sarma, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olmasının yanı sıra, evde kolayca hazırlayabileceğiniz pratik bir tariftir. Bu tarif ile sevdiklerinize lezzetli bir sofra sunabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çintar 13 Ağustos 2024 Salı

Kıymalı patlıcan sarmayı yapma sürecinde en çok hangi aşamada zorlanıyorsunuz? Patlıcanları nasıl dilimleyeceğiniz veya köfteleri yoğururken dikkat etmeniz gereken noktalarla ilgili bir öneriniz var mı? Özellikle tuzla bekletme işlemi ve üzerine ağırlık koymanın ne kadar etkili olduğunu merak ediyorum. Bu tarifin sunumu ve lezzeti ile misafirleri etkilemek için başka hangi alternatifler deneyebilirsiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Patlıcanların Dilimlenmesi
Patlıcanları dilimlerken en çok dikkat etmemiz gereken nokta, dilimlerin eşit kalınlıkta olmasıdır. Bu, pişirme süresinin eşit olmasını sağlayarak, sarmaların her yerinin aynı lezzette olmasına yardımcı olur. Ayrıca, patlıcanların acılığını azaltmak için dilimledikten sonra tuzla bekletmek oldukça faydalıdır.

Tuzla Bekletme ve Ağırlık Koyma
Tuzla bekletme işlemi, patlıcanların acılığını alırken, aynı zamanda fazla suyunu da salmalarını sağlar. Tuz, patlıcanların içindeki suyu çekerek, pişirme sırasında daha az su bırakmalarına yardımcı olur. Üzerine ağırlık koymak ise, patlıcanların suyunu daha hızlı ve etkili bir şekilde salmasını sağlar. Bu iki yöntemi bir arada kullanmak, daha lezzetli ve az sulanan bir dolma elde etmenizi sağlar.

Tarifin Sunumu ve Alternatifler
Misafirleri etkilemek için sunum çok önemlidir. Sarmaları açık renkli bir tabakta, yeşillikler ve limon dilimleri ile süsleyerek sunabilirsiniz. Ayrıca, sarmaların üzerine yoğurt veya sarımsaklı yoğurt eklemek, hem lezzetini artırır hem de görselliğini zenginleştirir. Farklı baharatlar ekleyerek veya yanında farklı soslar sunarak, yemeği daha zengin bir hale getirebilirsiniz. Alternatif olarak, sarmaları fırında pişirirken üzerine rendelenmiş kaşar peyniri serpmek, lezzeti artıracak ve sunumda şık bir görünüm yaratacaktır.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Güncel
Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Bulgur Pilavı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Elmalı Ayva Tatlısı
Elmalı Ayva Tatlısı