Kuru Fesleğen Soslu Makarna Tarifi ve Malzemeleri

Kuru fesleğen soslu makarna tarifi, pratik ve lezzetli bir yemek arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Kuru fesleğenin zengin aroması, makarnayla buluşarak damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Hem hızlı hazırlanabilir hem de besleyici özellikleriyle dikkat çeker.
03 Ekim 2024
Makarna, dünya genelinde popüler bir yiyecek olmasının yanı sıra, birçok farklı sos ve malzeme ile birleştirilerek zenginleştirilebilir. Kuru fesleğen soslu makarna, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneği sunar. Bu tarif, özellikle taze fesleğen bulmanın zor olduğu dönemlerde, kuru fesleğen ile hazırlanan bir sosu içerir. Kuru fesleğenin aroması, makarnanın lezzetiyle birleşerek hoş bir tat profili oluşturur.

Malzemeler


  • 300 gram makarna (tercihen spagetti veya penne)
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 diş sarımsak (ince doğranmış)
  • 1 çay bardağı kuru fesleğen
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 su bardağı domates püresi
  • Parmesan peyniri (isteğe bağlı, rendelenmiş)

Hazırlık Aşaması


1. Makarnayı haşlayın: Büyük bir tencerede suyu kaynatın ve tuz ekleyin. Makarnayı ekleyin ve paket üzerindeki talimatlara göre al dente kıvamında haşlayın. Haşlanan makarnayı süzün ve bir kenara alın.

2. Sosun hazırlanması: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış sarımsakları ekleyin ve hafifçe pembeleşene kadar kavurun. Ardından domates püresini ekleyin ve karıştırın. Kuru fesleğeni, tuzu ve karabiberi ekleyin. Sosu yaklaşık 10 dakika kısık ateşte pişirin.

3. Makarnayı sosla birleştirin: Haşlanmış makarnayı sosun bulunduğu tavaya ekleyin. İyice karıştırarak makarnanın sosla kaplanmasını sağlayın. Gerekirse tuz ve baharat dengesini kontrol edin ve ayarlayın.

4. Servis yapın: Hazırlanan makarnayı tabaklara alın. Üzerine isteğe bağlı olarak rendelenmiş parmesan peyniri ekleyerek servis yapın.

Ekstra Bilgiler


Kuru fesleğen, taze fesleğene göre daha yoğun bir aroma sunar. Bu nedenle, kuru fesleğen kullanırken miktarına dikkat etmek önemlidir. Ayrıca, bu tarifte kullanılan zeytinyağı, makarnanın lezzetini artırır ve sağlıklı bir yağ kaynağıdır. Makarna, çeşitli sebzelerle zenginleştirilebilir; örneğin, haşlanmış brokoli veya kabak ekleyerek yemeğin besin değerini artırabilirsiniz. Kuru fesleğen soslu makarna, özellikle hafta sonu akşam yemekleri için ideal bir seçenek olmasının yanı sıra, pratikliği sayesinde yoğun günlerde de tercih edilebilir.

Besin Değerleri (4 porsiyon için)
- Kalori: 350 kcal- Protein: 12 gram- Yağ: 10 gram- Karbonhidrat: 55 gram- Lif: 4 gram- Şeker: 3 gramSonuç olarak, kuru fesleğen soslu makarna, hem lezzeti hem de yapım kolaylığı ile öne çıkan bir yemektir. Sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için mükemmel bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Şemsi 03 Ekim 2024 Perşembe

Kuru fesleğen soslu makarna tarifini okuduktan sonra, bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum! Kuru fesleğenin yoğun aromasının makarnayla buluşması nasıl bir tat oluşturur merak ediyorum. Özellikle tarifteki zeytinyağının makarnanın lezzetini artıracağı belirtilmiş. Bu tarifin pratikliği de günlük yaşamda yoğun olanlara büyük bir avantaj sunuyor. Sosun hazırlanışı ve makarnanın birleştirilmesi oldukça basit görünüyor. Ayrıca besin değerlerinin de dengeli olması, sağlıklı beslenmeyi önemseyenler için büyük bir artı. Sizce bu tarife ek olarak hangi sebzeleri kullanmak daha iyi olur?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sevgili Şemsi,

Kuru fesleğen soslu makarna tarifi gerçekten de hem lezzetli hem de pratik bir seçenek sunuyor. Kuru fesleğenin yoğun aroması, makarnaya harika bir tat katarken, zeytinyağının katkısı da yemeğin lezzetini artırıyor. Yoğun yaşam temposunda hızlı ve sağlıklı yemekler hazırlamak önemli bir avantaj.

Tarife ek olarak kullanabileceğiniz sebzeler konusunda birkaç önerim var. Domates ekleyerek sosunu zenginleştirebilir, taze bir tat katabilirsiniz. Kabak veya brokoli de iyi birer seçenek. Bu sebzeler, hem besin değerlerini artırır hem de yemeğe farklı bir doku ve lezzet katar. Ayrıca, kırmızı biber kullanarak rengi ve tat derinliğini artırmanız da mümkün.

Umarım bu öneriler, deneyeceğiniz tarife lezzet katar ve damak zevkinizi tatmin eder. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni