Patatesli Rulo Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli rulo köfte, Türk mutfağının pratik ve lezzetli yemeklerinden biridir. İçerdiği patates sayesinde yumuşak bir dokuya sahipken, kıymanın protein zenginliği ile besleyici bir seçenek sunar. Aile yemeklerinde tercih edilen bu tarif, kolay hazırlanmasıyla da dikkat çekiyor.
04 Ekim 2024
Patatesli rulo köfte, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Hem lezzetli hem de doyurucu olan bu tarif, özellikle kalabalık aile yemeklerinde tercih edilmektedir. İçerisinde yer alan patates, köftenin yumuşak ve sulu olmasına katkı sağlarken, dış kısmındaki kıyma ise zengin bir protein kaynağıdır. Bu yazıda, patatesli rulo köftenin yapılışı, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi vereceğiz.

Malzemeler


  • 500 gram kıyma (tercihen yağlı dana kıyması)
  • 2 adet orta boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı galeta unu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (isteğe bağlı, ince doğranmış)

Hazırlık Aşaması


Patatesli rulo köfte hazırlamak için öncelikle patateslerin kabuklarını soyup, haşlayarak püre haline getirin. Bu aşamada, patateslerin çok fazla su çekmemesi için dikkatli olunmalıdır. Ardından, soğan ve sarımsakları ince ince doğrayın.

Kıyma, yumurta, galeta unu, tuz, karabiber, pul biber ve doğranmış soğan ile sarımsağı geniş bir kapta iyice yoğurun. Karışımın homojen bir kıvam alması için en az 5-10 dakika yoğrulması gerekmektedir.

Hazırlanan köfte harcının yarısını streç film üzerine yayın. Üzerine hazırladığınız patates püresini eşit bir şekilde yayın. Kalan köfte harcını patates püresinin üzerine koyarak rulo haline getirin. Ruloyu streç film ile sararak buzdolabında en az 30 dakika dinlendirin.

Dinlenen rulo, dilimlenerek yağlı kağıt serili bir tepsiye yerleştirilir. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40-45 dakika pişirilir. Piştikten sonra sıcak servis yapabilirsiniz.

Servis Önerileri


Patatesli rulo köfte, yanında yoğurt, salata veya pilav ile servis edildiğinde oldukça besleyici bir öğün oluşturur. Ayrıca, dilimlenmiş limon veya nar ekşisi ile lezzetini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Patatesli rulo köftenin 100 gramında yaklaşık olarak:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 15 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 20 gram
  • Fiber: 2 gram

Sonuç olarak, patatesli rulo köfte, hem lezzeti hem de besin değeri açısından oldukça zengin bir tariftir. Pratik hazırlanışı ile de yemek yapmayı sevenler için ideal bir seçenektir. Bu tarifi deneyerek ailenizin beğenisini kazanabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Yalınay 03 Ekim 2024 Perşembe

Patatesli rulo köfte tarifini okuduktan sonra, gerçekten çok iştah açıcı bir yemek olduğunu düşünüyorum. Özellikle kalabalık aile yemeklerinde tercih edilmesi, bu yemeğin ne kadar doyurucu olduğunu gösteriyor. Patatesin köfteye kattığı yumuşaklık ve sulu olma özellikleri, kesinlikle köftenin lezzetini artırır. Hazırlık aşaması da oldukça pratik gibi görünüyor, özellikle dinlendirme süresi ile birlikte yapılabilirliği, yoğun bir günün ardından bile tercih edilebilir. Servis önerileri de gerçekten güzel; yoğurt ve salata ile birlikte sunulması, hem lezzeti hem de besin değerini artırır. Acaba bu tarife ek olarak farklı baharatlar deneyenler var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Yalınay,

Patatesli Rulo Köfte ve Doyuruculuğu konusundaki düşüncelerini paylaşman gerçekten keyif verici. Bu yemeğin özellikle kalabalık aile yemeklerinde tercih edilmesi, hem doyuruculuğunun hem de lezzetinin bir göstergesi. Patatesin kısmen köfteye kattığı yumuşaklık ve sulu olma özelliği, yemeği daha da çekici hale getiriyor.

Hazırlık Aşaması ve Pratiklik açısından da haklısın; dinlendirme süresi ile birlikte yapılabilirliği, yoğun bir günün ardından dahi tercih edilebilir olmasını sağlıyor. Gerçekten pratik bir tarif olması, mutfakta fazla zaman harcamak istemeyenler için büyük bir avantaj.

Servis Önerileri ise yemeğin yanında yoğurt ve salata ile sunulması, lezzetini ve besin değerini artırıyor. Bu tür kombinasyonlar, hem göz doyurucu hem de besleyici bir öğün oluşturuyor.

Farklı baharatlar denemek, yemeğin tadını zenginleştirmek için harika bir fikir! Özellikle kimyon, kekik veya pul biber gibi baharatlar, köftenin lezzetini artırabilir. Deneyenlerin deneyimlerini paylaşması, tarifin çeşitlenmesi açısından oldukça ilginç olabilir. Belki de sen de kendi damak zevkine göre yeni baharatlar ekleyerek farklı tatlar elde edebilirsin.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni