Soğanlı Mantarlı Pirinç Pilavı Tarifi ve Malzemeleri

Soğanlı mantarlı pirinç pilavı, lezzetli ve besleyici bir alternatiftir. Mantarın zengin aroması ile soğanın tatlılığı birleşerek damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Kolay hazırlanışıyla hem ana yemeklerin yanında hem de tek başına servis edilebilir.
06 Ekim 2024
Soğanlı mantarlı pirinç pilavı, lezzetli ve besleyici bir yemek olmasının yanı sıra, hazırlanışı kolay bir tarif olarak da ön plana çıkmaktadır. Bu pilav, mantarın zengin aroması ve soğanın tatlılığıyla birleşerek, damaklarda unutulmaz bir tat bırakır. Özellikle sebzelerle zenginleştirilmiş bu tarif, hem ana yemeklerin yanında hem de tek başına bir öğün olarak tercih edilebilir.

Malzemeler


  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 su bardağı mantar (taze ve dilimlenmiş)
  • 1 adet büyük boy soğan (küçük doğranmış)
  • 2 yemek kaşığı tereyağı veya zeytinyağı
  • 3 su bardağı su veya sebze suyu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Hazırlık Aşamaları


1. Öncelikle pirinçler, nişastasını salması için 20-30 dakika kadar ılık suda bekletilir. Daha sonra süzülüp, iyice yıkanır.

2. Geniş bir tencerede, tereyağı veya zeytinyağı ısıtılır. Küçük doğranmış soğanlar eklenerek, pembeleşene kadar kavrulur.

3. Ardından dilimlenmiş mantarlar eklenir ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar kavrulmaya devam edilir.

4. Süzülen pirinçler tencereye eklenir ve birkaç dakika kavrulmaya bırakılır.

5. Üzerine su veya sebze suyu eklenir. Tuz ve isteğe bağlı olarak karabiber eklenir. Karıştırdıktan sonra, tencerenin kapağı kapatılır ve kısık ateşte pirinçler suyunu çekene kadar pişirilir.

6. Piştikten sonra, ocaktan alınır ve 10 dakika kadar dinlendirilir. Dinlendirme süresinin ardından, pilav hafifçe karıştırılarak servis edilir.

Servis Önerileri


Soğanlı mantarlı pirinç pilavı, yanında yoğurt veya salata ile servis edilebilir. Ayrıca, ana yemek olarak et veya tavuk yemeklerinin yanında da muhteşem bir uyum sağlar.

Besin Değerleri

Ortalama bir porsiyon (yaklaşık 200 gram) soğanlı mantarlı pirinç pilavının besin değerleri aşağıda verilmiştir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Karbonhidrat: 45 g
  • Protein: 5 g
  • Yağ: 8 g
  • Lif: 2 g
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler
- Mantar olarak shiitake, kestane veya beyaz mantar tercih edilebilir. Her bir mantar çeşidi, pilavın lezzetini farklı bir boyuta taşıyabilir.

- Pilavın daha besleyici olması için içerisine bezelye, havuç veya biber gibi sebzeler de eklenebilir.

- Pilavın daha hafif olmasını isteyenler, tereyağı yerine zeytinyağı kullanabilir.

Bu tarif, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek arayanlar için idealdir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Cezmiye 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten harika görünüyor! Soğanlı mantarlı pilavın lezzeti hakkında daha fazla bilgi verebilir misiniz? Mantarların hangi çeşidinin en iyi sonucu verdiğini deneyimlediniz mi? Ayrıca, sebzeleri ekleyerek tarifi zenginleştirdiğinizde, hangi sebzeleri tercih ettiniz? Dinlendirme süresi pilavın lezzetini nasıl etkiliyor? Merak ettiklerim bunlar. Tarifin pratikliği ve lezzeti beni çok etkiledi!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Cezmiye Hanım,

Lezzet Hakkında
Soğanlı mantarlı pilav gerçekten de çok lezzetli bir yemek. Mantarların doğal umami tadı, pilavın lezzetini artırıyor. Özellikle taze mantar kullanmak, yemeğe daha yoğun bir aroma katıyor.

Mantar Seçimi
Deneyimlerime göre, kültür mantarı (Agaricus bisporus) ve shiitake mantarı en iyi sonucu veriyor. Kültür mantarı hafif bir tat sunarken, shiitake mantarı yemeğe zengin bir derinlik katıyor.

Sebzeler
Tarife sebze eklemek istediğinizde, bezelye, havuç ve biber gibi sebzeler harika bir uyum sağlıyor. Bu sebzeler hem renk katıyor hem de besin değerini artırıyor.

Pilavın Dinlendirilmesi
Dinlendirme süresi, pilavın lezzetini önemli ölçüde etkiliyor. Dinlendirme, pilavın buğusunu kaybetmeden çekmesini sağlıyor ve tatların daha iyi birleşmesine yardımcı oluyor. Genellikle 10-15 dakika dinlendirmek yeterli oluyor.

Tarifin pratikliği ve lezzeti konusunda düşüncelerinizi paylaştığınız için teşekkür ederim! Umarım bu bilgiler yardımcı olur.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni