Tavuklu Karnıyarık Beşamel Soslu Tarifi ve Malzemeleri

Tavuklu karnıyarık, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biridir. Patlıcan, tavuk eti ve beşamel sosun birleşimiyle hazırlanan bu lezzetli tarif, hem besleyici hem de özel günler için ideal bir seçenektir. Sofralarınıza farklı bir tat katmaya hazır olun!
04 Ekim 2024
Tavuklu karnıyarık, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Geleneksel karnıyarık tarifine tavuk eti eklenerek hazırlanan bu yemek, hem besleyici hem de lezzetli bir seçenektir. Beşamel sos ile zenginleştirildiğinde ise sofralarınızı süsleyecek bir ana yemek haline gelir.

Malzemeler


  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 300 gram tavuk göğsü
  • 1 adet soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet yeşil biber
  • 2 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • Beşamel sos için
  • 2 yemek kaşığı un
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 su bardağı süt
  • 1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


1. Patlıcanların Hazırlanması: Patlıcanları alacalı soyun ve tuzlu suda yaklaşık 30 dakika bekletin. Bu işlem, patlıcanların acılığını alacak ve daha lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlayacaktır.

2. Tavuk Harcının Hazırlanması: Tavuk göğsünü küçük küpler halinde doğrayın. Zeytinyağını bir tavada ısıtın, ince doğranmış soğan ve sarımsakları ekleyerek kavurun. Ardından tavukları ekleyin ve pişene kadar soteleyin. Yeşil biberi doğrayarak ilave edin. Son olarak, küp doğranmış domatesleri ekleyin ve karıştırarak pişirmeye devam edin. Tuz, karabiber ve pul biber ile tatlandırın.

3. Beşamel Sosun Hazırlanması: Tereyağını bir tavada eritin, unu ekleyin ve hafifçe kavurun. Sütü yavaş yavaş ekleyerek karıştırın. Kıvam alıncaya kadar pişirin. İsteğe bağlı olarak rendelenmiş kaşar peynirini de ekleyebilirsiniz.

4. Patlıcanların Kızartılması: Patlıcanları sudan çıkarıp iyice kurulayın. Kızgın yağda her iki tarafını da altın rengi alana kadar kızartın.

5. Yemeğin Birleştirilmesi: Kızartılmış patlıcanları bir fırın tepsisine dizin. Üzerine tavuk harcını ekleyin ve en üstüne beşamel sosu dökün. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 25-30 dakika kadar pişirin.

Servis Önerisi


Tavuklu karnıyarık beşamel soslu yemeğiniz, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunabilirsiniz. Ayrıca, taze yeşilliklerle zenginleştirilmiş bir salata ile birlikte de servis yapmak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Besin Değerleri (1 porsiyon için)

  • Kalori: 350 kcal
  • Protein: 25 g
  • Yağ: 20 g
  • Karbonhidrat: 15 g
  • Fiber: 4 g

Ekstra Bilgiler

Tavuklu karnıyarık, protein açısından zengin bir yemek olmasının yanı sıra, vitamin ve mineral kaynağı olan sebzelerle zenginleştirilmiştir. Patlıcan, lif içeriği sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Ayrıca, beşamel sosun kullanılması, yemeğe krema kıvamında bir lezzet katmaktadır. Bu tarif, özel günlerinizde veya misafirlerinize sunabileceğiniz şık bir alternatif oluşturmaktadır.

Yemek, hem göz alıcı sunumu hem de damak tadına hitap eden lezzeti ile her yaş grubundan insanın beğenisini kazanacaktır. Bu tarifi denemeniz, mutfağınıza yeni bir lezzet katacak ve sofralarınızı şenlendirecektir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Muattar 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarifi denemek isteyen biri olarak, tavuklu karnıyarık beşamel soslu yemeğinin nasıl yapıldığına dair adımları incelediğimde, özellikle patlıcanların tuzlu suda bekletilmesinin lezzeti artıracağı bilgisini çok faydalı buldum. Ayrıca, beşamel sosun hazırlanması aşaması beni heyecanlandırdı, çünkü sosun kıvamını ayarlamak oldukça önemli görünüyor. Tavuk harcının içine eklenen yeşil biber ve domatesin lezzeti de yemeğe ayrı bir derinlik katacak gibi duruyor. Yemeğin fırında pişirilmesi ve sonunda sıcak servis edilmesi, misafirlerimi etkilemek için harika bir yöntem olacak. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulmasının önerilmesi de, yemeğin doyuruculuğunu artıracak. Sizce bu tarifin en önemli noktası nedir?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Muattar,

Tarifin Önemi
Tavuklu karnıyarık beşamel soslu yemeğinin en önemli noktası kesinlikle beşamel sosun hazırlanışı. Sosun kıvamı, yemeğin genel lezzetini belirleyen en önemli unsurlardan biri. Doğru miktarda un ve süt kullanarak, sosun pürüzsüz ve kremsi bir kıvam almasını sağlamak, yemeğin lezzetini artıracaktır.

Patlıcanların Hazırlığı
Ayrıca, patlıcanların tuzlu suda bekletilmesi, hem acılığını alacak hem de yemeğin daha lezzetli olmasını sağlayacaktır. Bu işlem, patlıcanların daha yumuşak ve tatlı bir doku kazanmasına yardımcı olur.

Tavuk Harcı
Tavuk harcına eklenen yeşil biber ve domatesin kullanımı, yemeğe derinlik katacak ve zengin bir tat profili oluşturacaktır. Bu malzemelerin taze olması, yemeğin genel lezzetini daha da arttıracaktır.

Pişirme ve Sunum
Fırında pişirilmesi, yemeğin üzerinin güzelce kızarmasını sağlayarak hem görünümünü hem de tadını zenginleştirecektir. Son olarak, yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması, doyuruculuğu artırırken, misafirlerinizi de etkileyecektir.

Kısacası, tarifin en önemli noktası, beşamel sosun ve patlıcanların doğru hazırlanmasıdır. Bu unsurlar, yemeğin lezzetini belirleyecektir. Denemeniz için sabırsızlanıyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni