Patatesli Et Haşlama Tarifi ve Malzemeleri

Patatesli et haşlama, Türk mutfağının zengin bir lezzeti olarak öne çıkıyor. Besleyici ve doyurucu olmasıyla kış aylarının vazgeçilmez yemeklerinden biri haline geliyor. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunarak aile sofralarını süslüyor.
05 Ekim 2024
Patatesli et haşlama, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Genellikle etin lezzetini artıran patates ile hazırlanan bu yemek, hem besleyici hem de doyurucu özelliklere sahiptir. Patatesli et haşlama, özellikle kış aylarında tercih edilen sıcak yemekler arasında yer alır. Bu tarif, hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunmaktadır.

Malzemeler


  • 500 gram kuzu ya da dana eti (tercihe göre)
  • 3 adet büyük boy patates
  • 1 adet soğan
  • 2 adet havuç
  • 3 diş sarımsak
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 4 su bardağı su
  • Tuz
  • Karabiber
  • 1 çay kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı sıvı yağ

Hazırlık Aşaması


Patatesli et haşlama tarifinin hazırlanması oldukça basittir. İlk olarak eti küçük parçalar halinde doğrayın. Ardından, bir tencereye sıvı yağı ekleyin ve ısıtın. Isınan yağda doğranmış soğanı ve sarımsakları kavurun. Soğanlar pembeleştikten sonra, etleri ekleyin ve etler suyunu salana kadar kavurmaya devam edin.

Etler suyunu saldıktan sonra, domates salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Daha sonra, doğranmış havuçları ve küp şeklinde doğranmış patatesleri ilave edin. Tüm malzemeleri harmanlayarak üzerine 4 su bardağı su ekleyin.

Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 1,5 saat pişirin. Et ve sebzelerin yumuşaması için zaman tanıyın. Pişirme süresinin sonunda, yemeği ocaktan alarak sıcak servis yapabilirsiniz.

Servis Önerileri


Patatesli et haşlama, genellikle yanında pilav veya yoğurt ile servis edilmektedir. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte sunulduğunda, besin değerleri daha da artacaktır. Yemek, özellikle aile yemekleri için ideal bir tercihtir.

Besin Değerleri

Patatesli et haşlama, zengin besin değerleri ile öne çıkmaktadır. Aşağıda, ortalama bir porsiyon (yaklaşık 250 gram) patatesli et haşlamanın besin değerleri yer almaktadır:
  • Kalori: 350 kcal
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 40 g
  • Protein: 25 g
  • lif: 5 g
  • Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

Patatesli et haşlama tarifi, damak zevkine göre değiştirilebilir. Örneğin; sebzeler arasında bezelye, karnabahar veya yeşil biber eklenerek zenginleştirilebilir. Ayrıca, etin çeşidi de tarifin lezzetini etkileyebilir; kuzu eti daha yumuşak ve lezzetli bir sonuç verirken, dana eti daha yoğun bir tat sunmaktadır. Bu tarif, aynı zamanda dondurulabilir; bu sayede, artan yemekler ilerleyen günlerde de tüketilebilir. Haşlama yemeği, tüm aile bireyleri için uygun ve besleyici bir seçenektir. Bu nedenle, sık sık sofralarda yer alması önerilmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çire 04 Ekim 2024 Cuma

Patatesli et haşlama tarifini okurken, bu yemeği hazırlamak için gereken malzemelerin oldukça temel ve erişilebilir olduğunu düşündüm. Özellikle kış aylarında bu tür sıcak ve doyurucu yemekler yapmak ne kadar keyifli! Tarifin basitliği de dikkatimi çekti. Etin lezzetinin patatesle birleştiği bu tarif, aile yemekleri için gerçekten ideal. Hazırlık aşamasındaki adımların açık ve anlaşılır olması, yemek yapmaya yeni başlayanlar için büyük bir avantaj. Ayrıca, sebzeleri çeşitlendirme önerisi de oldukça hoş; bezelye veya karnabahar ekleyerek yemeği zenginleştirmek güzel bir fikir. Besin değerleri kısmı da yemeğin sağlıklı bir seçenek olduğunu gösteriyor. Son olarak, bu yemeği pilav veya yoğurt ile servis etme önerisi de, sofrayı daha zengin hale getiriyor. Kısacası, patatesli et haşlama tarifinin hem pratik hem de besleyici olması, onu mutfakta sıkça tercih edilecek bir yemek haline getiriyor! Bu tarifi mutlaka denemek istiyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Çire,

Patatesli et haşlama tarifine olan ilgin gerçekten çok güzel! Kış aylarında sıcak ve doyurucu yemekler yapmak, hem ruhu hem de bedeni ısıtıyor. Tarifin temel ve erişilebilir malzemelerden oluşması, yemek yapmayı seven herkes için büyük bir avantaj. Ayrıca, hazırlık aşamasındaki adımların net olması, yeni başlayanlar için de cesaret verici bir durum.

Sebzeleri çeşitlendirme fikri de oldukça yaratıcı; bu sayede yemeğin lezzetini ve besin değerini artırmak mümkün. Bezelye veya karnabahar eklemek, yemeği daha da zenginleştirebilir. Besin değerlerinin yüksek olması da, sağlıklı beslenmek isteyenler için önemli bir kriter.

Son olarak, yemeği pilav veya yoğurt ile servis etme önerisi, gerçekten sofrayı daha zengin hale getiriyor. Patatesli et haşlama tarifinin pratik ve besleyici özellikleri, onu kış sofralarının vazgeçilmezlerinden biri yapıyor. Bu tarifi denemek istemen harika, umarım sonuçtan memnun kalırsın! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni