Yalancı Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Yalancı sulu köfte, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir yemeği olup, malzemeleri ve pişirme yöntemiyle dikkat çeker. Hem doyurucu hem de hızlı bir seçenek arayanlar için idealdir. Aşağıda tarifin detayları ve besin değerleri yer almaktadır.
05 Ekim 2024
Yalancı sulu köfte, Türk mutfağının sevilen ve pratik yemeklerinden biridir. Geleneksel köfte tariflerinden farklı olarak, içeriğindeki malzemeler ve pişirme yöntemi ile dikkat çeker. Bu lezzetli yemeği hazırlamak, hem hızlı hem de doyurucu bir alternatif arayanlar için idealdir. Aşağıda, yalancı sulu köftenin tarifi, malzemeleri ve besin değerleri hakkında detaylı bilgi bulabilirsiniz.

Yalancı Sulu Köfte İçin Gerekli Malzemeler


  • 500 gram kıyma (tercihen dana kıyması)
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 5 su bardağı su (sos için)
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı nane (isteğe bağlı)
  • Maydanoz (süslemek için)

Yalancı Sulu Köfte Yapılışı


Yalancı sulu köftenin hazırlanışı oldukça basittir. Aşağıda adım adım nasıl yapıldığını bulabilirsiniz:

1. Adım: Köfte Harcının Hazırlanması


Kıyma, ince bulgur, rendelenmiş soğan, yumurta, tuz, karabiber ve isteğe bağlı baharatları bir kapta güzelce yoğurun. Malzemelerin birbirine iyice karıştığından emin olun.

2. Adım: Köftelerin Şekillendirilmesi

Hazırladığınız köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar alarak yuvarlayın ve köfte şekli verin. Tüm harcı bu şekilde şekillendirin.

3. Adım: Sosun Hazırlanması

Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Üzerine domates salçasını ekleyerek kavurun. Ardından 5 su bardağı suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın.

4. Adım: Köftelerin Pişirilmesi

Kaynamakta olan suya hazırladığınız köfteleri dikkatlice ekleyin. Orta ateşte köfteler pişene kadar yaklaşık 20-25 dakika kadar kaynatın.

5. Adım: Servis

Yalancı sulu köftelerinizi sıcak servis edin. Üzerine isteğe bağlı olarak doğranmış maydanoz serpebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Yalancı sulu köfte, yanında pilav ya da yoğurt ile servis edilebilir. Bu yemek, özellikle kış aylarında sıcak bir alternatif sunar. Ayrıca, köftelerin içine yeşil biber veya patates de eklenerek farklı tatlar ortaya çıkartılabilir.

Besin Değerleri

Yalancı sulu köftenin 1 porsiyonu (yaklaşık 200 gram) için besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Lif: 3 gram
Yalancı sulu köfte, hem lezzetli hem de besleyici bir yemek alternatifi sunarak sofralarınızı zenginleştirecektir. Bu tarifi denemeniz dileğiyle!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Ayas 03 Ekim 2024 Perşembe

Bu yalancı sulu köfte tarifini görünce hemen denemek istedim. Kıymanın yanı sıra ince bulgur kullanılması, köftenin dokusunu nasıl etkiliyor merak ediyorum. Özellikle sosun hazırlanma aşamasında zeytinyağı ile domates salçasının kavrulması lezzet katacak gibi görünüyor. Kıymalı harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlamak, köftelerin daha homojen pişmesini sağlar mı? Ayrıca, yanına pilav ya da yoğurt ile servis etme önerisi gerçekten hoş, bu klasik eşliklerin yemeğin tadını artırdığına inanıyorum. Özellikle kış aylarında sıcak bir alternatif arayanlar için mükemmel bir tarif. Bu tarifin besin değerleri de oldukça dengeli, sağlıklı bir öğün için ideal. Denedikten sonra sonuçları paylaşmayı planlıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kıymanın Yanında İnce Bulgur Kullanımı
Ayas, ince bulgur kullanımı köftenin dokusunu yumuşatır ve daha hafif bir doku sağlar. Bu sayede köfteler hem daha lezzetli hem de daha besleyici hale gelir. Ayrıca bulgur, pişirme sırasında sıvıyı emerek köftelerin içindeki lezzetlerin daha iyi karışmasını sağlar.

Sosun Hazırlanması
Zeytinyağı ile domates salçasının kavrulması, sosun derin bir tat kazanmasına yardımcı olur. Bu adım, sosun lezzetini artırarak köftelere mükemmel bir uyum sağlar. Özellikle kış aylarında sıcak ve doyurucu bir yemek için bu sos oldukça önemlidir.

Köftelerin Homojen Pişmesi
Kıymalı harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp yuvarlamak, köftelerin daha eşit pişmesini sağlar. Böylece her bir köfte aynı sıcaklıkta pişer ve içindeki malzemelerin lezzetleri daha iyi ortaya çıkar.

Yanında Servis Önerileri
Pilav ya da yoğurt ile servis etme önerisi gerçekten çok yerinde. Bu klasik eşlikler, yemeğin tadını artırmakla kalmaz, aynı zamanda dengeli bir öğün sunar. Özellikle kış aylarında sıcak bir yemek arayanlar için harika bir alternatif.

Sonuçları paylaştığında, deneyimlerini merakla bekliyorum! Umarım tarif beklediğin gibi olur.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni